Марина,
ой, какая прелесть, сыночки они такие лапочки . Мой тоже, как
приобнимет со своих 195 роста, и я млею, а потом "мамааа" пробасит,
всё, так бы и затискала .
Марина, я научилась делать
заливные торты...желатин творог фрукты...или делаю легкий
сан-тропе...потому что сама обожаю сладкое...выкручиваюсь как то)))
...и приседания приседания приседания...
Марина,
Марина, раз Вы пришли сюда. Вы - на правильном пути. Надо взять
волю в кулак. Надо изменить свою жизнь. Вы это можете.
Не можете приседать, делайте те упражнения, которые можете. как
гворил Великий Терминатор, будучи Мистером Олимпия - делаем
упражнения до "не могу", а потом еще раз...
Марина, надо только захотеть.
Julia
Yazykova, Спасибо большое за поддержку,стараюсь изо всех сил,в
бассейне плаваю почти 2 км в час и приседаю там же ,в
воде у меня
ничего не болит! Конечно я поставила себе цель-до сентября ещё на
15 кг похудеть!