База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог из кабачка
Клубничное варенье 1 к 2
Яблочный компот с ягодами
Утренний вкус
Блин с протеином
Омлет
Цинк хелат
Б5 витамин
Япония кальций д
Хлебец бородинский щедрый
Минтай с подливкой
Пшеничная каша из продела
Рапаны жареные в сметанным соусе
Омега 3
Стелмас
Витамин H
Кукурузная каша
Магний b6 b2
Картошка с грибами лисички
Кальций д3
Чай зеленый
Витамин Д
Дрожжи неактивные
Патиссон жареный
Салат с рукколой и помидорами
Салат из капусты (мой)
Малиновое варенье
Салат из томатов и зелени
Клубничное варенье
Биотин 1мг+С 4 Мг
Манная каша с изюмом
Рататуй
Пентовит
Салат из капусты
Картошка со свёклой
Салат с авокадо и креветками
Манная
Фрутовит комплевит
Каша овсяная
Вода "ГВ"
Плов из куры с салом
Салат из огурцов и помидор
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%