Света Бор
19.03.2025 13:32
Немного лирики
Давненько я не публиковала свои мысли тут. Не так давно решила
записать кое-что из проблесков создания .
И вот . Полюбуйтесь 😏..
"...Утром пришла мысль что не надо бороться с обстоятельствами и соблазном , наши слабости и желания на данный момент времени это сигнафиктор нашего слабого звена, нашей картины мира и собственно говоря нашей кармы , которую мы сейчас заработали.
Первое , что необходимо понять это бессмысленность сопротивления и проявления негатива . Мы должны принять ЭТО и понять почему мы находимся на столь низком духовном / материальном, ментальном и тд уровне ..
Следущий шаг - найти выход в действии , или ещё в чем-то , что вам кажется понятным и приемлемым , что может повлиять в позитивном ключе на вашу реальность .
Наше желание поесть больше, чаще позависать в смартфоне - это сигнафикатор той цели , которую мы на данный момент времени установили , и это как правило её отсутствие ! Отсутствие цели создаёт особый энергетический потенциал , который требует выхода. Если выхода нет, удовлетворяющего ваши желания, создаётся избыточное внутреннее напряжение , снять которое подчас не является возможным . Еда становится тем успокоительным сиропом на ночь ( как правило в купе с просмотром смартфона), но утром все вернётся снова .. остановись !
Многие не хотят видеть проблемы, да и часто они не видят , что оказываются не там , где хотелось бы, будь это лишний вес или пагубные пристрастия , которые заставляют человека опуститься на дно .
Важно увидеть , не закрывать глаза, а разглядеть эту самую тьму, которую мы всячески отталкиваем. Чем больше боремся, тем больше она летит в наши Объятия. А она лишь хочет подсказать нам, что мы не там , где ожидалось. И пора взяться за свою жизнь ."
И вот . Полюбуйтесь 😏..
"...Утром пришла мысль что не надо бороться с обстоятельствами и соблазном , наши слабости и желания на данный момент времени это сигнафиктор нашего слабого звена, нашей картины мира и собственно говоря нашей кармы , которую мы сейчас заработали.
Первое , что необходимо понять это бессмысленность сопротивления и проявления негатива . Мы должны принять ЭТО и понять почему мы находимся на столь низком духовном / материальном, ментальном и тд уровне ..
Следущий шаг - найти выход в действии , или ещё в чем-то , что вам кажется понятным и приемлемым , что может повлиять в позитивном ключе на вашу реальность .
Наше желание поесть больше, чаще позависать в смартфоне - это сигнафикатор той цели , которую мы на данный момент времени установили , и это как правило её отсутствие ! Отсутствие цели создаёт особый энергетический потенциал , который требует выхода. Если выхода нет, удовлетворяющего ваши желания, создаётся избыточное внутреннее напряжение , снять которое подчас не является возможным . Еда становится тем успокоительным сиропом на ночь ( как правило в купе с просмотром смартфона), но утром все вернётся снова .. остановись !
Многие не хотят видеть проблемы, да и часто они не видят , что оказываются не там , где хотелось бы, будь это лишний вес или пагубные пристрастия , которые заставляют человека опуститься на дно .
Важно увидеть , не закрывать глаза, а разглядеть эту самую тьму, которую мы всячески отталкиваем. Чем больше боремся, тем больше она летит в наши Объятия. А она лишь хочет подсказать нам, что мы не там , где ожидалось. И пора взяться за свою жизнь ."
6
70
Юджин (кето+ИГ)
19.03.2025 14:00
это сигнафиктор
стОит сразу исправить, - сигнафикатор, но лучше проще писать, т.к. далеко не каждый знаком с Таро. Например, маркер или показатель.
По сути написанного, - всё в жизни намного проще, но в молодости хочется во всём найти смысл и глубину. Это нормально. Хуже, если этого нет...
Маришка
19.03.2025 14:21
не обязательно нет цели... но и не верная цель , или не верный путь
к цели, так же может выбить из колеи человека и подтолкнуть к тем
или иным вредным привычкам... И даже если человек не сидит в
гаджетах ( а ведь старшее поколение в них не более 2-3 часов в
день) , или если человек видит проблему и саму суть , но при
этом остается со своим знанием в той же " зоне комфорта" боясь что
то менять и двигаться вперед... Я все же думаю, что вопрос в
мотивации, в воспитании, личных устоях ... Ведь человек не то что с
ним происходит - а то как он к этому относится... и один идет к
цели, рушит грани, ломая себя, окружение, как бы больно ему не было
, второму удобно сидеть на диване в ТВ или смартфоне, третий,
жалуется, четвертый делает вид , что идет к цели, а сам
усугубляет ситуацию, и сам себя закапывает в водовороте негатива...
Света Бор
19.03.2025 14:23
Юджин
(кето+ИГ), спасибо , а то я пыталась вспомнить , что это за
слово , такое и откуда я его знаю .смысл слова в контексте - "
знак"( sign) или маркер или показатель ))
Светлана
19.03.2025 15:52
Пока на кого то сходят инсайты, пойду поприседаю! Красиво написано!
Без шуток.
Светлана
19.03.2025 16:37
В моей жизни никогда такого не было, чтобы энергия уходила в
обжорство и злоупотребление интернетом. Наоборот! Еда и скроллинг —
это дешевый дофамин, способ энергию получить, чтобы достигать цели
или хотя бы выполнять необходимую рабочую/бытовую рутину.
Алексей Фёдоров
19.03.2025 20:05
Вы не читали Эпикура? Стоиков? Я уже, боюсь, не вспомню, не выдам
чётко суть, но мне понравилось. Там всё довольно разумно как-то
объясняется.
Алексей Фёдоров
19.03.2025 20:08
Ну, хоть название вспомнил: Джон Селларс "Философия безмятежности:
Тетрафармакос Эпикура"
Светлана
19.03.2025 21:29
Света
Бор, не будет недостатка энергии при условии, что человек
здоров. У меня появились силы на вдохновляющую цель только когда я
перешла низкоуглеводку и закрыла дефициты. До этого их не было без
дополнительных стимуляторов. Я, к сожалению, рассуждала тогда, как
вы: предавалась самобичеванию и повторяла себе «ну, хочешь сидеть в
дерьме, сиди, твой выбор». Наличие цели никогда не будет
перманентным локомотивом, только на первых порах.
Светлана
19.03.2025 23:33
Света
Бор, да, выбралась. У меня там ещё про дефициты было. Всё
вместе привело к тому, что сейчас мне не хочется есть шлак, нет ни
физического, ни психологического голода. И у меня стабильно высокий
уровень энергии: мне не нужны бустеры в виде кофе или сахара среди
дня или после работы.
Светлана
20.03.2025 11:36
Читаю пост.
Понимаю : я на дне.
Читаю другой: хватит заниматься на дедовской табуретке, купи абонемент на самый дорогой тренажёр с анальной подсветкой.
Мои мысли: вот табуретки, а вот моя зп почтальона...на верёвку и мыло хватит, а табуретка уже есть- крепкая, дедовская))
А лучше перестать скроллить и начать жить по своим инсайтам, а не человека, который был на грани жизни и смерти, перевозя зеркало за 300 косарей.
Понимаю : я на дне.
Читаю другой: хватит заниматься на дедовской табуретке, купи абонемент на самый дорогой тренажёр с анальной подсветкой.
Мои мысли: вот табуретки, а вот моя зп почтальона...на верёвку и мыло хватит, а табуретка уже есть- крепкая, дедовская))
А лучше перестать скроллить и начать жить по своим инсайтам, а не человека, который был на грани жизни и смерти, перевозя зеркало за 300 косарей.
Светлана
20.03.2025 15:44
Света
Бор, энергия не бывает в избытке или недостатке. Она в
одинаковом количестве. Вопрос в том, на что она расходуется.
Скроллинг скорее всего не от избытка, а по остаточному принципу.
Конечно, проблема не в самом обжорстве и скроллинге, а в том , что
не выдержан баланс с других жизненных сферах. Что и приводит к тому
дну, о котором вы пишите.
Светлана
20.03.2025 15:53
Света
Бор, любая деятельность требует энергии, а значит энергия будет
расходоваться. На что мы потратим энергию ? Мы можем тратить её на
деятельность, которая нас вдохновляет и сможем сделать больше, так
как не будет внутреннего сопротивления, которое тоже забирает
энергию.
Энергия всегда одинакова. Нужно правильно её тратить. Тогда можно достичь большего.
Энергия всегда одинакова. Нужно правильно её тратить. Тогда можно достичь большего.
ОКСАНА
20.03.2025 16:55
Светлана,
цель- план- реализация- итог. Если человек умеет ставить цель
дальнейшим действиям можно научиться. Просто есть много людей,
которые не умеют ставить цели, а просто идут в некуда. Или я хочу,
а цели нет для чего. Когда человек получает итог своих действий
такой заряд энергии.
Светлана
20.03.2025 17:27
ОКСАНА, у
меня есть приятельница. Сейчас у нее вес 80+. Она хочет похудеть.
Списки зачем у неё есть, ночью разбуди — расскажет, как Отче Наш.
Все мы знаем, что нужно, чтобы сбросить вес: адекватно питаться,
внедрить физкультуру. Её запала, эйфории и мотивации хватает
максимум на неделю, потом снова всё идёт по одному месту, в
тысячный раз. Почему? Потому что в старый уклад ей надо вклинить
новые привычки. Готовить после работы 3 приема пищи на следующий
день. Возвращаться домой пешком. Запаса её энергии хватает на
строго ограниченный набор действий: работа, выгул собаки, домашка с
дочерью. Для новых привычек — готовки и прогулок — ей нужны
экстра-силы. Откуда ей их взять? Мотивации, повторяю, хватает
максимум на неделю-полторы. И она слышит от других: да ты просто не
хочешь, да тебе просто нравится быть жирной, смирись. Она чувствует
себя слабачкой, жижой, неудачницей. Но я понимаю, что дела не в
ней, а в том, что у нее нет ресурсов. Кстати, у меня получилось,
потому что была возможность не работать 6 месяцев: заниматься собой
и здоровьем. Иначе я бы продолжала жить, как жила до этого.
ОКСАНА
20.03.2025 18:00
Светлана,
она поставила цель теперь надо прописать план и постоянно его
корректировать. Да это очень тяжело. Вот у меня план на прогулке с
собакой делать суставную гимнастику. И пока я не написала
последовательность результатов не было. Это сейчас все идет на
автомате. Я знаю все турники по маршруту. И прогулка это и зарядка.
Интересные блоги
18-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
Господа, вчера, в ночном клубе, я придумал гениаль...
22-04-2025
Дневник питания и тренировок за 22.04.2025
Сегодняшний рациончик.
Сегодня иду к терапевту за ...
24-04-2025
InBody
С 03.01.2025 начал осознано заниматься своим телом...
Новые рецепты
Курица с грибами в сливочном соусе
140.9
13.9
7.5
4.2
8
Минтай с запечённым сладким перцем, морковью, луком на пару
123.8
16.7
5
2.8
17
Куличи
386.4
8.1
16.7
51
2
Лучшие рационы
Это о себе?