База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сироп Ноль грамм Шоколад с лесным орехом
Лобио
Морковь по-корейски
Соус Ноль грамм Провансальский
Соус Карри-Вурст Ноль грамм
Омлет белковый с куриным филе, овощами и мягким сыром
Цинк БАД
K2-mk7
Курица в сливочном соусе с гречкой
Омлет с индейкой
Ежики куриные с рисом
Изделие х/б Нутовый
Зразы из кальмара с яйцом
Томленая говядина по-восточному с нутом
Гренки белые 3 шт.
Биточки куриные с цукини и овощами 21.10.21
Magnesium Taurate + B6 (Магний-Б6)
Оладьи из индейки
Йогурт питьевой Инжир, слива, миндаль
Нутово-гречневый Изделие х/б
Schoco-bananen
Дайкон с болгарским
Салат кальмар-яйцо
Кофе с Alpro
Майонез Махеевъ Оливковый Премиум
Пломбир шоколадный Чистая линия
Fish Oil, Maximum Strength, 1200 mg
Vitamin D-3
Напиток миндальный оригинальный
Кофе растворимый с миндальным молоком
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41