База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
слойка с джемом
Котлета из бедра куриного
брокколи
суп с фрикадельками
цукаты из имбиря
торт карамельный
корзиночка с орехами медоборы
коркунов горький класический
снежок
мойва запеченная в духовке
торт медовик медоборы
эклер медоборы
СУШИ ЗАПЕЧЕНЫЕ
ШИЗАНДРА
КЛЕТОЧНЫЙ АКТИВАТОР
ХРОМ
КАЛЬЦИЙ
лайн
шоколад темный 50% какао
комплекс пищевых волокон
активия суперфрукты
пироженое бисквитное с кремом из цельного молока
активия высокобелковая
луковый пирог
салат из пекинской капусты с огурцом и горошком
шоколад горький без сахара голицин
булгур (готовый /4)
батончик ф1
протеиновый батончик
шоколад горький без сахара
творожная масса с сахаром и черносливом
салат с крабовыми палочками
каша овсяная моментальная геркулес
омлет белковый
рыба с кабачками
штрудель с яблоками
творог мягкий 0%
йогурт термостатный 1,5%
активия со злаками
йогурт термостатный 4%
тефтели свинные на пару
хлеб кукурузный
печенье овсяное
зизифус
сахар-песок
венигрет
суп овощной на воде
ватружка с творогом
напиток алое
крыло куриное отварное
йогурт греческий 2%
йогурт 1,5%
крылья в медовом соусе
салат колейдоскоп
мацони
куриная грудка вареная
рыбный бульон
активия натуральный биойогурт 2,4% жира
галетное печенье
ржаные тонкие хлебцы
юбилейное с кусочками клюквы
молоко 0,5%
целл-у-лосс
корнерсы
имбирный
творог нежирный джанкойский
хлебцы молодцы бородинские
злаковый коктейль клюквенный
салями финская с можевельником
печенье кокосовое
трубочка с белковым кремом
булочка с заварным кремом
черника на яблочной основе
хлебцы гречневые с витаминами
брюшко семги
фруктовый батончик
шоколад горький 70% какао
карп отварной
куриная грудка тушеная со сметаной
каша овсяная традиционная
сухари с маком
хлеб гурман (пшенично-ржаной и зерновых продуктов)
творожная запеканка
царская ватрушка
омега3
жареная отбивная из куриной грудки в кляре
куриная нога жареная
батончик
для женщин после 40
пангасиус в кляре
батончик шоколадный
продукт белковый специализированный
хлопья овсяные
хлеб гречишный
хлебцы рисовые с морской солью
овсяно-яблочный напиток
травяной напиток
батончик фитнес
протеиновый коктейль Ф1
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
69
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Новые рецепты
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%