Елена

2025-10-20

Калорийность: 1086 кКал

Витамины и минералы: 82%

Tanya Makronetta

2025-10-12

Калорийность: 1258 кКал

Витамины и минералы: 94%

Tanya Makronetta

2025-10-02

Калорийность: 1252 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ирина Макс

24-10-2025

Дневник питания за 24.10.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня рацион чуть отли...

10 80

Palina

21-10-2025

Утренние мысли

Доброе утро. Решила написать пару заметок утром,...

9 64

Tatjana

15-10-2025

Это можно назвать только «чудом».

19 сентября я начала заниматься активно 6-7 раз в ...

5 58

Елена Петрова

15-10-2025

Дневник питания за 15.10.2025

Хоть погода нелётная, осенняя, уговорила соседку н...

10 43

Творожный пирог на овсяной муке без масла, сахара э,

Автор Наталья

161

14.2

8.4

6.6

7

2 1

Оладьи кабачково-тыквенные

Автор Мила Равно

106.7

5.1

4.8

10.2

12

3 0

Запеканка творожная с мангольдом

Автор Ольга

172.3

17.8

8.4

5.3

9

1 0