Дневник тренировок за 22.07.2018

Анна Ямпольская, просто получается я пропускаю тренеровки, поэтому делаю что могу) да и безумно красиво, когда бежишь вдоль воды, под звуки прибоя) лучше бы конечно бегать совсем рано, когда не жарко, но не получается у меня совсем рано вставать.

Анна Ямпольская,я так и делаю )) ложусь в 21, встаю сама без будильника в 5-6 утра )

Анна Ямпольская, дети в 21, муж как захочет. Но он если допоздна засиживается, старается тихо приходить спать ложиться. Но ночью дети все равно будят - то пописать, то водички попить, то сон приснится, то ещё что-то ))

Да ну, мне не хочется в 5-6 вставать. Тем более что бегаю я только здесь на отдыхе. Дома будут тренеровки. У меня двойняшки 5 летние. И они ложаться спать в 21.30 (примерно) поэтому я могу только после них) да и в ванной мне никто не даст 40 минут.)))