Зиночка

Блог Кулинарная книга База продуктов

Зиночка

19.07.2018 11:13

Дневник тренировок за 19.07.2018

Бег до Казантипа и обратно. 22000 шагов. Ноги очень сильно забиваются при беге по песку.

Первая тренировка 08:25 09:30

бег (8,5 км/ч)

	1	2	Итог
Время	75		75

Результаты за день

Энергозатраты: 559 ккал

Время: 75 мин

Юлия 19.07.2018 11:21

Казантип! Как же там здорово! Ветренно у Вас?

Зиночка 19.07.2018 11:25

Юлия, сегодня не так ветренно как было и вода потеплело, но медузы... Не зайдешь в воду, сплошные сопли там(((

Юлия 19.07.2018 11:52

О, это да)))). С теплом вспоминаем бухту "Широкая" Подмигиваю

), купались там совсем одни, никому не охота полчаса спускаться и минут сорок подниматься обратно, но какая же красота!

Лучшие рационы

Алекс

2025-11-14

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Алла

2025-11-05

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Алла

2025-11-03

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 94%

Интересные блоги

Новые рецепты

Торт морковный с кремом из крем-чиза

Котлеты из телятины с сыром Шольбрун