| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Каша из тыквы |
193
|
123.1 | 4.6 | 1 | 24.1 |
| Смородина, красная и белая |
37
|
20.7 | 0.5 | 0.1 | 3.5 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
59
|
93.6 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
230
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.8 |
| Итого | 1019 | 242 | 12 | 7 | 28 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Капуста с индейкой тушеная |
250
|
226 | 22.8 | 10.3 | 10.8 |
| Груша с камамбером |
246
|
251.9 | 6.9 | 11.3 | 28.8 |
| Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1496 | 477 | 29 | 21 | 39 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Банановый шоколадный десерт |
230
|
224.9 | 10.1 | 7.4 | 28.8 |
| Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо |
141
|
169.2 | 31.7 | 3.7 | 0 |
| Итого | 371 | 394 | 41 | 11 | 28 |
| Итого за день | 2886 | 1114 | 84 | 40 | 97 |