Дневник питания за 05.08.2025

Вчера была годовщина свадьбы. Муж подарил золотое кольцо я ему чехол в багажник, вентилятор на панель и чехлы на колеса автомобиля. Все подарки без личного вручения так как он в командировке. Получали подарки в пунктах выдачи маркетплесов. 
Так же досылаю фото в новом фитнес костюмчике, смотрится вроде не плохо. Подружки оценили. Доедать до нормы все так же не хочется. Думаю, это связано с тем, что мои дни насыщенны и я делаю все, что хочу сама делать. Тем самым наполняю свою жизнь радостью, а не едой заполняю тело. Вес сегодгня 69,1. Неплохо. Верхняя часть тела худеет легко, а вот нижняя дается с боем. Оно и понятно -фигура груша. Чтобы сжечь жирок в ушах на бедрах натираюсь скрабом попаЖар (горячие фитнес скраб от целлюлита). Эффективно помогает.

Купила беруши. Спала с открытом окном. И кайф и нет. Вместе с машинами не слышала комаров. Про этих червей то забыла 😂 искусали все ноги. Комариная кормилица, блин. Чешется.