Дневник питания за 02.08.2025

Падчерица вчера притащила целый рюкзак жемчужниц с озера (Читает человека Амфибию, зациклилась). Стала на кухне ковырять их, искать жемчуг. Моллюски, конечно, ничего ей не подарили. Расстроилась, плакала. Сегодня я пошла в магазин и купила набор «Жемчужина желаний». Подарила Аньке. Счастью не было предела, когда из устрицы выпала заветная жемчужина. Затолкала ее в кулон и помчала на озеро хвастаться перед такими же читательницами списка литературы на лето. Кричит, что она Ихтиандр и теперь осталось научиться дышать под водой. Я же ей намекнула, что попытка вдохнуть под водой скорее всего будет первой и последней. Но кто я такая чтобы ее останавливать 🤷‍♀️🤡?!

Ем все так же через силу. Жара не спадает. Нет голода. Вес стабильно падает.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2000
0 0 0 0
Банановый шоколадный десерт
200
270.8 19 9.2 27
Протеин
30
117.3 27 0.4 0.4
L-Карнитин
1
0.6 0 0 0.1
Куриная грудка (филе) (Варка)
300
290.5 63 3.8 1.2
Хлебцы Ржаные Щедрые
35
124.6 4.3 0.8 25.2
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
30
109.2 7 8.9 0
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62
300
171 4.2 12.3 9.9
Нектарин
200
88 2.1 0.6 17.7
Протеин
30
117.3 27 0.4 0.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 2
Валентина 02.08.2025 18:27
Надо же, мне ни разу не попадалась жемчужина. Тоже в дестве ковыряла их😁. Сколько лет девочке?
Валентина, 12 лет. Мне тоже не попадались никогда.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы