Дневник питания за 25.04.2024

Муж (военный) принёс паек с работы. Каждый раз смотрю на шматки «масла» и думаю, что с ними можно сделать? Последнее время отдавала его (и еще что не нравится) девочкам, что занимаются бездомными собаками. Они найдут ему применение. А на корпоративе в субботу мне дамы военных сказали, что можно его вытопить, снять белый налет и для жарки оно вполне подходит. Вытопила. А масло то обратно не застывает. 🤷‍♀️ Теперь вообще сомневаюсь является ли оно продуктом питания. А срочники его каждый день едят 🤷‍♀️

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яичница с помидором	211	325.6	23.2	24.1	5.1
Чай, травяной, ромашковый, заваренный	1500	15	0	0	3
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде	400	12	0.4	0	3
Рис белый, крупа рисовая (Варка со сливом рассыпчатая)	50	155.5	3.4	0.5	34.4
Салат с капустой и морковью	276	128.1	4.7	4.7	15.5
салат из морской капусты	100	59.4	1.3	3.5	4.9
Имитированная Икра Лососевая [Здоровье]	50	15	0.2	1	1.3
Курица, цыплята-бройлеры, окорочка	177	378.8	29	28.2	0.3
Навага дальневосточная (Варка)	261	164.1	35.9	2.1	0
Мед пчелиный	30	98.4	0.2	0	24.1
Хлебцы Гречневые [Щедрые]	27	99.4	3.8	0.9	18.9
Итого	3082	1451	102	65	110
Итого за день	3082	1451	102	65	110