Скумбрия саба-но мисо-ни

Автор InnaLandina

147.8

13.7

9.1

2.3

16

3 0

Блинчик из зелёной гречки с творогом

Автор Радмира

126.7

10.2

4.3

11.4

7

3 25

Белковый хлеб батон

Автор Елена Петрова

282.9

17

21

7.5

6

4 3

Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 404

Лариса Брусенцева

31-08-2025

Дневник питания за 31.08.2025

Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...

7 223

Виктория Акилина

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...

17 59

Антон Иващук

05-09-2025

Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).

18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...

4 66

Валентина

2025-09-03

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Maximus Otto

2025-09-01

Калорийность: 1354 кКал

Витамины и минералы: 85%