Дневник тренировок за 07.06.2019

Снимали свадебную прогулку по центру Москвы и красной площади. . Итог 13578 шагов, 9,7км за день. Приехала без сил. Жара сегодня выше +30°
И это Москва😉 Всё спать, спать, спать

ходьба (6 км/ч)

	1	2	Итог
Время	60		60

Результаты за день

Энергозатраты: 252 ккал

Время: 60 мин

Мирабелла 08.06.2019 08:11

+30 фигня.. в Самаре +40((((

Задумчивая 08.06.2019 08:32

когда я приезжаю на родину в "отпуск", у меня минимум 16 тыс. шагов в день. скачешь, как укушенный, чтобы все успеть. ну и дом, где я живу, немного на отшибе, даже в магазин сбегать километр в одну сторону С улыбкой

Надежда 08.06.2019 10:36

Мирабелла, +30 фигня, когда в офисе сидишь под кондеем, а когда на улице работаешь 5 часов подряд, это жесть.
Вам тоже сочувствую,
Хотя ведь все очень ждали лето))) А теперь всем жарко))) 😁 😁 😁

Надежда 08.06.2019 10:36

Задумчивая, а на работе вы сколько шагов делаете?

Задумчивая 09.06.2019 10:26

Надежда, сейчас очень мало - работаю удаленно. когда приезжаю в город, где расположен офис, и там, соответственно, езжу в офис - 8-12 тысяч.

Еленка 09.06.2019 11:24

А у нас +34, и это Подмосковье...