Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
25.05.2019 19:50
Дневник тренировок за 22.05.2019
Прошла 14 км по старым улочкам Москвы. Сделала очень много дел и настроение отличное!!! 🥳🥳🥳
Можно было бы кататься на метро, но пешком вышло быстрее) Время не засекала, поэтому в дневнике приблизительное. Фотографий целая куча, но выложу не все.
ходьба (6 км/ч)
1
2
Итог
Время
120
120
Результаты за день
Энергозатраты: 486 ккал
Время: 120 мин
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Чизкейк с адыгейским сыром и персиками
Автор
Елена Петрова
168.7
10.5
11.9
4.6
5
2
6
Аджабсанда
Автор
ДЖЕЙХУН
65.7
1.3
4.5
5.2
12
6
7
Минтай жаренный в муке и яйце
Автор
TataNS
127.1
12.3
7.3
3.2
13
7
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
15
82
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
74
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
65