База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сметана Пискаревская 15%
Творог обезжиренный 180 г в упаковке
Хлопья овсяные № 2
Вареники с клубникой 450 г - 15 штук - 1 шт - 30 г.
Корж апельсиновый вес коржа 75 г
Зефир с черной смородиной "Воздушный поцелуй" масса 300 г
Ягодное лукошко с клубникой песочная корзиночка масса нетто 140 г
Кета слабосоленая масса нетто 150 г
Мармелад со вкусом персика масса нетто 325 г
Корж молочный 1 шт. - 75 г
Печенье витаминизированное "Юбилейное" традиционное
Сок мультиовощной со свёклой /Сады Придонья/
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0