Блог
Войти
Яна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна
11.05.2018 09:42
11.05.2018 - Голодный день. В плане минус 700-100...
11.05.2018 - Голодный день.
В плане минус 700-1000 г.
Вода горячая 1,5 л.
4
Лариса Макухина
11.05.2018 09:42
Это за день?
Яна
11.05.2018 09:44
Лариса Макухина
, да
Наталия А.
11.05.2018 09:54
Яна
, доброго дня Вам. А Вы пьете именно горячую воду? И почему горячую? Я пью например, утром натощак чуток подогретую, а потом как придется уже.
Алена Тра
11.05.2018 10:05
Если планируете провести день на воде, 1,5 это не мало для Вас? Даже, если Вы не будете ничего кушать, разве норма воды не 2,5-3 литра обычно. И да: почему горячую?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
64
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55