Блог
Войти
Нюха Василиск
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нюха Василиск
16.06.2018 21:05
Девочки, подскажите пожалуйста можно ли при похуде...
Девочки, подскажите пожалуйста можно ли при похудении квас покупной, в частности Лидский ?Или вообще нельзя?У нас в Питере уж больно жарко сейчас
2
Светлана
16.06.2018 21:13
посчитайте его по БЖУ. я ем разную еду, и полезную и не полезную, главное, чтобы она вписывалась в мой дневник правильно)
Нюха Василиск
16.06.2018 21:25
Светлана Кудрявцева
, Спасибо,я просто уточнить хотела по поводу простых углеводов,а то не знаю какие в квасе углеводы.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%