База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт
Слойка с яблоком
Ячневая каша с мясом
Кур.котлета под сыром на кабачке
Творожное зерно
Рагу с кур.грудкой
Йогурт
Активиа
Салат с капусты и огурца
Печень в сметане
Лодочки из кабачка
Курица по мексикански
Рагу с баклажанами
Грудка кур.по французски
Скумбрия с помидором
Грудка с грибами
Капуста цветная
Рагу
Кофе
Котлеты с кабачком
Сырок творожный
Запеканка с кабачками
Батончик фруктовый
Куриные котлеты с капустой
Куриные котлеты
Морская капуста
Сыр творожный Чуйский
Свекольный салат
Капустный пирог
Салат овощной с сыром
Минтай в омлете
Скумбрия в духовке
Овсяноблин
Отруби ржаные
Слайсы
Ленивые голубцы из куриного фарша
Фарш куриный
Паштет из св.печени
Хлебцы ржаные с гречн.крупой "Гречневые"
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%