База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень куриная тушёная со сливками2025
Брюност
Сырники
Кекс банановый 2025
Фитнес шок
Морковный тортик
Шарлотка 2025
Толчёнка картошка
Манник 2025
Плов 2
Кабачковые оладушки 2025
Овощи тушёные
Тесто на сырники
Яичница с баклажаном
Тоже варенье абрикосовое 25
Гречка варёная 2025
Фарш для котлет
Картофель фри
Макароны болоньез
Макароны Царь варёные
Плов 2025
Салат из огурцов и помидор
Яичница с баклажаном
Варенье абрикосовое
Салат из свёклы
Баклажаны тушёные
Каша геркулес с молоком 2025
Пирог заливной с луком и яйцами2025
Свекольник 2025
Не королевская ватрушка
Суп гороховый с корейской 25
Пица 2025
Тесто для пиццы на кефире
Спагетти султан варёные
Спагетти султан варёные
Пирог заливной с курицей и картофелем
Пирог заливной с луком и яйцом
Окрошка 2025
Борщ
Подлив с грибами
Горошница
Суп пюре грибной без сливок
Котлеты из капусты
Тесто
Кокосовое молоко
Лапша с курицей и лапшой ролтон
Королевская ватрушка
Торт шоколадный
Вреные ленивые вареники
Тесто для ленивых вареников с творогом
Манник с мукой
Суп пюре грибной.
Брюност
Рулет с майонезом
Торт на майонезе
Майонез постный
Рис с мексиканской смесью.
Пельмени из минтая
Фарш из минтай
Запеканка мясо, капуста, сыр
Соус грибной
Вареники с творогом вареные
Вареники с творогом
Пуп пюре грибной
Окрошка с картошкой
Запеканка картофель и сыр колбасный
Сырки с творога
Желе
Окрошка кето
Печень тушеная
Супчик из потрошков
Фигня с творогом
Печеночный салат
Майонез Миладора
Капуста тушёная в мультиварке
Овсяные печенье
Каша кукурузная
Кексики из геркулеса
Овсяное печенье
Суп грибной
котлеты
арахисовая паста
Кальций магний цинк
Холодец 2
салат из капусты
майонез по домашнему
гематоген
лапша быстрого приготовления
Хлебцы итальянские с розмарином
Хлебцы цельнозерновые
каша манная
гребень куринный
каша кукурузная
сельдь под шубой
Рагу из овощей в мулитиварке
Каша перловая
картоха
масло селедочное
запекан творог и варенье
запеканка из макарон с кабачком
лапша быстрого приготовления
икра № 1
каша овсяная моментального приготовления
баклажаны с сыром
спагетти вареные
спагети
каша
Окорочек куриный
овсяные хлопья моментального приготовления
плавленный сыр янтарь
плов
варенье абрикосовое
Кабачковые оладушки
Штрудель по русски
Штрудель немецкий
Тесто дрожжевое
Морская капуста
салат
запеканка с макаронами и сыром
капуста
икра из грибов
толченка
свекольник
икрима
запеканка с творогом и яблоками
Халва самаркандская
протеиновый банончик
гороховый суп 2
мясо
пирог с яйцом и луком
cтейк
тан
домашний сыр из творога
макароны варёные
макароны
Кончентрашка
Лепёшка тандырная
пирог с капустой
крыло куринное копчено-варенное
Горячий шоколад
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
1
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0