Блог
Войти
Капелька
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Капелька
14.05.2018 19:48
Сегодня взвесилась: -1кг. Мне провели диагностику ...
Сегодня взвесилась: -1кг. Мне провели диагностику состава тела, было очень интересно. Не знаю какая была погрешность в значениях, озвучили примерно такие цифры: мышцы ~ 42кг, жир ~ 18%.
2
2
ALF
14.05.2018 20:30
У нас, ежесуточно водно-солевой обмен, меняет вес тушки до 2,5 кг. Это нужно учитывать,когда на весы взбираемся.
Капелька
14.05.2018 20:57
Александр
, да, конечно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
53
Светлана
10-06-2025
Дневник питания за 10.06.2025
Перехожу на беговой отпуск: `бег по своему маршрут...
14
49
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
47
Новые рецепты
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0