Салат лёгкий

Калорийность - 93.6 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 5.5 г; углеводы - 9.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка)	25 г
Огурцы маринованные, сладкие	25 г
Горошек зеленый. Консервы	25 г
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка)	15 г
Подсолнечное масло	5 г
Перец душистый, молотый	0.2 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время дополнительного приготовления: 12 мин

Описание

Хотела дать название праздничный салатик ? Его придумала на Новый Год для разнообразия блюд! Очень вкусный и освежающий!

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Перец красный болгарский и перо лука помыть, очистить, нарезать мелко примерно одинакового размера. Огурчики консервированные нарезать примерно такой же формы. Добавить мягкий зелёный горошек (у меня чуть с желтизной попался). Заправить растительным маслом и чёрным перцем. Можно пару ложек рассол огурцов. Приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	93.6 кКал	5.56%
	Белки	1.5 г	1.97%
	Жиры	5.5 г	9.82%
	Углеводы	9.1 г	4.16%
	Пищевые волокна	2.2 г	11%
	Вода	80.3 г	3.53%