База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фрунчоза
Молочный шоколад с карамелью и арахисом
Гречневая каша на молоке
Лепешка армянская
Капучино
Американо
Торт с вареной сгущенкой
Фасоль по-грузински
Фруктово-ореховый батончик "Кофе с молоком"
Хлебцы гречневые
Батончик-мюсли "Granola" с орехами и медом
Молочный ломтик
Шашлык из свинины
Овсяная каша на молоке с медом
Котлета куриная на пару
Батончик глазированный со вкусом: кокос
Мюсли ягодные с арахисом и бананом
Батончик фруктовый абрикос с миндалем
шоколад Российский "Кофе с молоком
Шоколад Милка с фундуком
Овсяная каша на молоке
Конфета МАРС
Фруктовый салат с отрубями и кефиром
Батончик фруктово-ореховый "Вишня-клюква"
Батончики амарантовые с кокосовой начинкой в глазури
Батончик протеиновый "Ореховый"
Вареники с картофелем и грибами
Крекер Французский с Кунжутом
Овсяная каша без варки, Лесные ягоды
Куриная грудка на решетке
Кефир 2,5%
Глицин-Био
Царский салат на пару
Салат Царский
Горбуша на пару
Сыр плавленный пастообразный с белыми грибами
Шоколад молочный с изюмом
Шоколад молочный с арахисом
Батончик фруктовый "Клюква-Малина"
Хлеб "Хуторской с семенами подсолнечника" формовой нарезанный
Картофельное пюре
Тушеная капуста
Творог 5%
Кокосовая стружка
Паста творожная десертная Кокос-миндаль
Бифилайф без сахара
Берокка плюс
Каша гороховая
Котлета куриная с ветчиной и сыром на пару
Чай
Отруби хрустящие ржаные
Быстрозамороженные овощи на пару
Летние овощи быстрозамороженные
Йогурт с пребиотиком без сахара Фермер-центр
Шоколадный батончик Mars
Шоколадный батончик Milky Way
Овсяная каша на воде
Омлет
Хлопья овсяные "Геркулес"
KitKat Молочный шоколад с хрустящей вафлей
Конфеты грильяжные льняные флакс-батон "Чернослив"
Батончик фруктовый ЧЕРНИКА
Кофе
Кофе с молоком
Чай с молоком
Омлет с куриной грудкой, сыром и помидорами
Сыр плавленный ломтевой
Батон сельский подовый
Конфеты с фундуком
Сыр плавленный пастообразный "Янтарь"
Йогурт питьевой натуральный
Крупа гречневая ядрица
Феттучине
Творог 5%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%