Валерия
11.09.2019 13:58
Как распределить свое время, чтобы все успевать? М...
Как распределить свое время, чтобы все успевать? Мне такое ощущение
в последнее время, что я мечусь и в результате ничего не
успеваю. Раньше успевала все И приготовить и поубирать и
спортом заняться и все в порядок привести и закатать на зиму.
Сейчас нет абсолютно не на что времени и сил. Как не гляну и то и
то надо сделать. Дела накапливаются как снежный ком. Прям одно
огорчение
Ольга Ф
11.09.2019 14:42
Дела делятся на 4 группы: важные неотложные, неважные неотложные,
важные не срочные, не важные не срочные. Первыми выполняются дела
из первой группы, вторыми из третьей, дальше из второй и четвёртой.
Кроме того закладывают время на ежедневные рутинные дела: стирка,
готовка, уход за собой итд. Потратите полчаса времени вечером на
планирование следующего дня, введите чёткий учёт времени, допустим
установили себе пол часа на уборку, значит пол часа, не успели что
то, в следующий раз доделать, постепенно важное и первостепенное
сразу будет видно.
Инна Киселева
11.09.2019 14:47
Я дела разбила на 4 блока по принципу-дом-ребенок-учеба-я,
расписала на месяц вперед, заложила время на отдых и наложила все 4
блока друг на друга . Если идти по графику, то все получается. И
планирование времени, обязательно, с запасом 10-15% на форс-мажор,
скажем так.
Анастасия
11.09.2019 15:25
Я пыталась и разбивать...и забивать.. У меня сезонная работа,
потому себя - я откинула на зиму, дом - ,когда будет время, готовит
- мультиварка. А у меня пока виноград, морковь и свекла...Какой
спорт, если же сегодня раз 50 залезла на стремянку и спустились..
Ноги уже трясутся , руки трясутся ... А винограда еще половина. Да
дома бардак, кому не нравится - пусть приберутся. Еда примитивная
,аналогично кому не нравится хай сами готовят. Вечером 1 час
ребенку, пока правда лежа на диване)))
January
11.09.2019 15:50
Практика показывает, что чем меньше делаешь-тем меньше успеваешь.
Надо заставлять себя через "не хочу". И тогда все успеется.
Проверено на себе.
Анастасия
11.09.2019 20:45
January
Smith, ну если бы в сутках было больше 24 часов...то наверное
можно , я встала в 6.. Вот только зашла домой. И ничего кроме
винограда я не сделала, правда его весь убрала, а его было...ну кг
50 точно, а может и больше
Ναταλία
11.09.2019 20:52
Понаблюдайте за собой пару недель. Распишите какие именно дела
делали, время которое они заняли и т.д. После пары недель анализа
найдете вещи, которые можно сократить. В крайнем случае, всегда
можно спать на час меньше.
Yuliya
11.09.2019 21:24
Мне надо меньше в интернете сидеть
Татьяна Дудина
11.09.2019 22:50
Анастасия, это вы все для себя
заготавливаете?
Анастасия
12.09.2019 07:44
Татьяна
Дудина,да, просто в этом году урожай хороший
Анастасия
12.09.2019 07:52
January
Smith, 8 часов рабочий день плюс дорога, кидаем 10 часов плюс 7
часов поспать (как минимум)итого 17 часов остается 7 часов, а я
встаю в 6 утра , и захожу домой в 20 вечера получается 14 часовой
рабочий день. Да конечно в это же время входит готовка, хоть и
мультиварка, однако в нее тоже подготовить все надо. Но вот на себя
и приборку пока нет времени, будет зима - будет время на себя. А на
сегодня например нужно срочно перестирать ковры пока тепло, и
заняться морковкой, пока она не сгнила. Так что тут хоть планирую
по минутам , хоть нет.. А весна и осень в деревне расписаны
заранее.
Ольга63
12.09.2019 07:55
Я раньше составляла список, что должна сделать за день. Сделала-
вычеркнула. Есть даже такие специальные таблицы- планирование на
день, неделю, месяц- удобно. Плохо, если никто не помогает в
хозяйственных делах, тогда одной действительно трудно справиться.
Анастасия
12.09.2019 08:57
Вероничка-клубничка, морожу, делаю
салаты, заготовки типа для борща..не знаю, вот сегодня буду еще что
то выдумывать )))
Анастасия
12.09.2019 08:59
January
Smith, я вас поздравляю. Хлопать мне не надо, славу богу у меня
есть кто мне и похлопает, и порадуется , и пожалеет .
Natalia
12.09.2019 09:24
календарь и жесткое планирование. мне помогает
Лариса
12.09.2019 09:37
Я тоже живу в деревне.Есть сад,огород.Дом,семья.Когда то
бегала,суетилась.Хотела все дела переделать.Потом заболела.Три года
по больницам.Была куча времени переосмыслить.Поняла такую
вещь-семья моя не такая беспомощная.Три года почти без меня сажали
огород,что то вырастили, с голоду не умерли, в грязной одежде не
ходили и т д. Теперь отношусь философски.Планирую свой
день,обязательно минутки для себя, отдых тоже.Война-войной,еда по
расписанию.Успела-отлично,не успела,будет еще день,если будет.Дела
никогда не переделаешь..А я у себя одна..Моя соседка говорит,пыль
лежит,дай ка и я полежу..
Ася
12.09.2019 10:05
Мечетесь поэтому и не успеваете
Если хвататься за все, не сделаешь ни чего
Если хвататься за все, не сделаешь ни чего
ЕжиКизТумана :)
12.09.2019 10:20
Чтобы все успевать, надо не спешить ))) как бы парадоксально не
звучало. И нельзя загоняться, надо уметь забивать на некоторые
дела. Напланируешь гору, а сделаешь холмик, отсюда разочарование,
которое мешает продуктивно выполнить задуманное. Мне необходимо
планировать чуть меньше моих сил, чтобы радоваться лишнему
сделанному и верить в свои силы. С возрастом это все труднее,
планируешь столько же, а успеваешь меньше (((
Валерия
12.09.2019 10:45
ЕжиКизТумана
, да возраст
берет свое
, да возраст
берет свое
Анастасия
12.09.2019 11:59
Вероничка-клубничка, его делать надо(((
он сырой, в первый год как купили дом, пробовала, и в песке, и в
бумаге .. Через пару недель морковка гнилая. Ща с чутка разгребемся
с двором, да займемся им, но это не раньше чем через год-два
Анна
12.09.2019 13:34
Куча "нужных" дел лишает способности из делать в какой-то момент,
надо уметь отказываться и делать выбор в пользу чего-то более
важного на данный момент. Я не люблю планировать, в итоге это
только нервы портит, потому что все равно всё не сделаешь.
Елена
12.09.2019 15:47
Когда училась в универе и жаловалась старому преподу, что ничего не
успеваю - он советовал меньше спать. Я тогда возмутилась - 8 ч сна
это святое!!! А лучше 10!
Теперь мне 38 лет. Двое детей, 8 ч рабочий день... сплю 5- 6 часов и жива как ни странно))
Теперь мне 38 лет. Двое детей, 8 ч рабочий день... сплю 5- 6 часов и жива как ни странно))
Анастасия
12.09.2019 16:02
Вероничка-клубничка, в песке есть свое
преимущество , если 1 морковка сгнила , то остальные не сразу
начнут
Светлана
12.09.2019 17:30
Это пока вам 38, так можно и здоровье подорвать.Хотя на сон каждому
индивидуально нужно время.
Анастасия
12.09.2019 18:19
Вероничка-клубничка, ну как бэ Я сама)))
ток взяла пустую коробку , принесла ее в погреб , спустила
потихоньку морковку, потом ведрами принесла песка.. И там уже на
месте перекладывала морковку
Анастасия
12.09.2019 18:21
Светлана
Казакова,скорее всего индивидуально, я тоже когда работала 20
часов в такси и 4 часа спала, сейчас если меньше 6 то только с
обезболивающими от головы, да и давление падает . Хотя мне 36
Гали Ун
12.09.2019 18:27
Как я вас понимаю. Иногда кажется, что время сжимается. Становится
все меньше и меньше
мне все
таки за 50. Уставать больше стала и лениться тоже, ну ничего сейчас
закручу гайки и в бой
Гали Ун
13.09.2019 11:52
Yuliya,
Да, это большая проблема. Стала замечать как сильно устаю
эмоционально и умственно за день.Проанализировала и поняла, что
сама создаю проблему: читаю слишком много в инете, торчу там,
листаю страницы- мозг перегружается...Стала отваживать себя
потихоньку. Здесь нахожусь, потому что куда деваться, нужно
учитывать свой рацион, иначе начинаю снова расползаться. Но и здесь
пишу лишь время от времени. Стала перенаправлять себя от инета на
книги. Все-таки при этом кратковременная память не так
перегружается.Еще и польза.
