Блог
Войти
Валерия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валерия
10.06.2019 19:47
Дневник тренировок за 08.06.2019
Походила сегодня, пока дошла чуть дуба не врезала под 40градусов
ходьба (8 км/ч)
1
2
Итог
Время
30
30
Результаты за день
Энергозатраты: 125 ккал
Время: 30 мин
2
Jakonda-2025-Израиль
10.06.2019 20:15
Ого! нечего себе! У нас поменьше сегодня
Валерия
11.06.2019 08:30
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties)
, Пятый день двигаюсь. Это я по энергозатратам подходящее искала. У меня на браслете меньше энергозатрат показывает, чем на МЗР. Приходится подбирать. Я прошла больше , но не 8 км в час, а от силы 6.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
223
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
66