Ничего не понимаю. Все вроде более менее с рационо...

Ничего не понимаю. Все вроде более менее с рационом, а тут на весах +1 кг Удивленно

. Утром вообще прозрела и конечно же расстроилась. Видимо что-то я не так делала. Пеняю на себя из-за перебора углей на выходных. Но вроде я не столько съела чтобы сразу то столько прибавить Плачу

Ксения Л 07.11.2018 10:27

Вода, отеки. Что-то из съеденного принесло Вам отеки. Или это КД

Валерия 07.11.2018 10:32

Ксения, Из трех дней выходных только один день был перебор углеводов, остальное как бы все в пределах. По жирам сегодня(рацион составлен) и два выходных перебрала. Сижу в шоке Удивленно

Ксения Л 07.11.2018 10:50

Валерия, возможно еще вот-вот КД