https://cross.expert/category/... кросфит упражнен...

Aнна Лизa

16-08-2025

Когда мне стукнуло 35,

ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...

14 560

Алёна Прекрасная

23-08-2025

Как насчёт мини марафончика?

Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...

9 115

Yanito

19-08-2025

Дневник питания за 19.08.2025

Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...

4 77

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Maximus Otto

2025-08-21

Калорийность: 1243 кКал

Витамины и минералы: 93%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Елена

2025-08-17

Калорийность: 1170 кКал

Витамины и минералы: 82%

Сырная запеканка с цветной капустой и томатами

Автор Светланушка

149.2

16.1

5.7

7.7

7

3 0

Латте с маложирным молоком

Автор Алиса

36

2.3

1.2

4

8

2 0

Мусака на противне из баклажан

Автор Марина ИМТ=24,1

151.6

15.3

8.4

3.2

6

4 8