База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кальмар в поджарке
Желудочки маринованные
Яичница с овощами
Ореховый микс
Тёплый салат с кабачком
Перец с курофиле
Форшмак из горбуши (кето)
Капуста тушеная с фаршем (кето)
Творожная запеканка (кето)
Цветная капуста (кето)
Фасоль стручковая (кето)
Кабачки запечённые с мясом (кето)
Какао
Печень в сметане (кето)
Лимонный курд (кето)
Аспаркам
Кижуч запечённый
Цветная капуста под сыром
Стручковая фасоль с грибами
Кофе со сливками
Ликёр Baileys
Омлет с грибами
Брокколи под сыром (кето)
Домашний плавленный сыр
Клубничное желе
Шоколадный фондан (кето)
Кофе с молоком
Омлет
Брюссельская под сыром (кето)
Льняная с черникой
Гематоген
Хлебцы особые
Курино-фасолевые пхали
Квашеная капуста
Овощи на пару
Мидии жареные
Салат вечерний
Клетчатка
Фрукты и молотый имбирь
Пшоная каша
Насыпной яблочный пирог
Ленивые тефтели
Ягодный морс
Гренки Крымские
Печёночный паштет
Кокосовый манник
Магнелис В6
Кисломолочное желе
Сельдь с луком
Салатная заправка
Шоколад горький 90%
Цикорий натуральный
Чай с молоком
Омлет с овощами
Молочный коктейль
Домляма
Салат КАРТОФЕЛЬНЫЙ
МАННИК ШОКОЛАДНЫЙ С ВИШНЕЙ
Желе фруктовое
Желе абрикосовое
Салат КАПУСТНЫЙ С ОГУРЦОМ
Салат ОГУРЦЫ-ПОМИДОРЫ
Оладьи БАНАНОВЫЕ
Салат "СТРОЙНЯШКА"
Плодово-ягодное эскимо
Овсяная каша
Отбивные
Гречка на кефире
Кефаль запечённая
Зелёный салат с рукколой и редисом
Креветки в медово-соевом соусе
Окрошка
Молокочай
Фитнес палочки зерновые
Салат "ГРЕЧЕСКИЙ"
Омлет с грибами и помидорами
Творожно-куриная запеканка
батончик-мюсли
батончик МЮСЛИ Омега-3 и Омега-6
белковый батончик ТУРБОСЛИМ шоколадный кекс
Рисовый пудинг
Перловка с курочкой и овощами
Винегрет
Сердечки с грибами под сметанкой.
Творог с зеленью
Запеканка ТВОРОЖНАЯ
Рулет МРАМОРНЫЙ
Вода Сасси
Омлет с грибами под сыром (кето)
Отвар из шиповника
Овсяшка
Чай витаминный
сушки морковные
кальций д3
чай зелёный сухая заварка
плавленый сыр сливочный
сепечки подсолнечника
феррогематоген
гексавит
цикорий со стевией и заменителем сливок
клетчатка фруктово злаковая
творог нежирный 180гр
хлебцы ржаные
Новые рецепты
Шаверма с куры
Автор
Елена Образцова
191.2
13.6
10.1
10.7
6
1
0
Салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром
Автор
Veronika
83.3
6.5
2.3
8.4
0
2
3
Овсяное печенье с сухофруктами и орешками
Автор
Jakonda_2025 (МЗР)
343.8
16.8
15.7
35.4
4
1
5
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-05-18
Калорийность:
1263 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
13
82
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60