База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с помидором
Салат греческий
Пробаланс
Капуста тушенная с фаршем
Рыба в лаваше
Сок тыквенный апельсиновый
Щи с тушенки
Глазунья
Гречка с тушенкой
Омлет
Суп с ячкой
Гречка на воде
Геркулес с изюмом
Гречка с грудкой
Картофель с фаршем
Булгур
Салат из морских водорослей с овощами
Сила шамана
Салат витаминный
Салат овощной
Кабачки с сыром
Каша пшенная на молоке
Окрошка
Каша овсяная молочная
Бифстроганов
Щука в сметане
Витамин с
Омлет
Щербет
Биотин
Щербет алешкина
Кальмар+огурец+яйцо
Печень куриная тушенная
Салат с печенью трески
Тунец авокадо
Куриная грудка жареная с морковью
Грудка с броколи и фасолью
Капуста+огурец+перец+горошек
Чай имбирный
черника вивасан
данон
нутроф форте
витамин D3
Венегрет
йогурт семенишна
Куриная грудка с картофелем
Кабачки тушенные
запеканка из творога
Сырники в духовке
ОМЛЕТ
Щербет
Куриная грудка отварная
Фасоль с мясом
Капуста+морковь+огурец+горошек
капуста с мясом
камбала жареная
пекинский
Папоротник с фаршем
Клюква с сахаром
Геркулес на молоке
капуста тушенная
смородина с сахаром
пекинская 2
гречка с фаршем
хлебцы овсяные
салат из пекинской капусты
плов из грудки
коктейль из киви и петрушки
комбилипен
вигантол
семга в духовке
форель
котлеты из гречки
куриная грудка с овощами
плов из курицы
кабачки
суп гороховый
грудка в духовке
сырники в духовке
щука в духовке
фасоль тушенная
тыква запеченная
Творожно тыквенная запеканка моя
сырники
горечка
скумбрия в духовке
салат греческий
королевская ватрушка
кабачки с мацарелой запеченные в духовке
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Новые рецепты
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
2
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
0
0
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0