Хороший день, хорошее настроение и желание двигаться дальше

Всем доброго вечера! Сегодня выдался хороший денёк, не смотря на то, что пришлось рано встать и сгонять на работу. Во второй половине дня выбрались на прогулку с мужем, погода замечательная, гулять было в удовольствие. Шагали в умеренном темпе, без остановок. Вечером выполнила разминка и комплекс упражнений на ноги и ягодицы, руки и спину. Упражнения выполняла с фитнес-резинка и гантелями. К сожалению, не все упражнения смогла вбить в дневник, т. к. не нашла их там. Но на все свои тренировки и пешие прогулки подключаю фитнес-браслет, в точности его данных не могу быть уверенна на 100%, но все же мне он нравится)

А это результаты тренировок по данным фитнес-браслета