База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зажарка лук, помидор, морковь, яйцо
Салат овощной
Соль йодированная
Печень куриная в сметане
Салат овощной
Суп грибной белый гриб, лук, морковь
Молоко [Ирмень] 2.5 с микронутриентами
Макароны Granmulino рожки витые
Крупа перловая
Печень цеплят-бройлеров
Куриная печень с яблоками и перловкой
Яичница с помидорами и морковью
Орехи микс 45 грами
Пшенка на воде
Каша гречневая на воде
Каша Геркулес на воде с яйцом
Каша Геркулес на воде
смесь с брокколи
Йогурт, 2.5%
Гречка на воде
котлеты картофельные в духовке
Картофель отварной
Чай зеленый пакетик
Куриные потрошка
Десерт дамские пальчики
Сок добрый «овощной урожай»
Салат Дима
Омлет с фасолью
Фасоль стручковая быстроном
Минтай на пару
Котлеты куриные на пару
Чучу
Минтай филе брикет
Овсянка жареная с яйцом и сыром
Блин бабушкин
Чечевица с луком и морковью
Чечевица вареная
Каша кукурузная на молоке с сахором
Крыло куриное
Крылышки в меду
Омлет с луком
Печень куриная в овощных кольцах
Яичница
Минтай жареный
Плов из грудки в мультиварке
Чай зеленый
Творог 0%
Грудка тушеная с овощами
Молоко 4%
Омлет овощной из заморозки
Орехи микс
Овощной салат Олеся
Рис Рубин вареный на сковороде
Рис Рубин
Чечевица
Творог 5%
Шоколад очень молочный
Омлет с овощами на молоке
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
54
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%