Антонина
16.04.2018 07:55

Что же делать? Не могу себя заставить все взвешива...

Что же делать? Не могу себя заставить все взвешивать. Вот в выходные думала что это просто от нехватки времени. Но сегодня утром я совершено свободна. Никто за мной не гонится. А блин села завтрааать не взвесив. Вспомнила уже когда все съела. И вот что теперь?

Как, что? Взвешивать, раз забудете, другой, а потом уже взвешивание станет привычкой, а многие продукты уже и "на глаз" будете отмерять с точностью до пары граммов. То что с"ели не взвешивая, запишите примерно. Что поделать - память девичья новые привычки -это большой труд! МЗР Вам в помощь!
Ульянка 16.04.2018 10:31
Можно еду на завтра подготовить с вечера, разложить по контейнерам и подписать)
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты