База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свиная вырезка запечённая с овощами без масла
Говядина, шея с овощами тушёная
Щи домашние с картошкой
Картофельное пюре (домашнее)
Корнерсы с сыром
Корнерсы с тайским перцем
Сердечки с луком и морковью
Рассольник
Квашеная капуста от мамы
Рикотта
Вяленые помидоры (без масла) с рикотой и огурцами
Пиво Волжская пив. Бархатное ПЭТ
Лидское Премиум Пинта пиво
Вяленые томаты+огурец+рикотта
Грибной паштет
Овощи запечённые на мангале
Камбала вяленая
Пиво
Аджапсандал (овощное рагу)
Фунчоза без всего
Фунчоза
Чипсы из лаваша тандырного
Чипсы из лаваша
Булгур с грибами сочный
Овощи запечённые на мангале
Пиво Жигули 0
Салат с морской капустой и яйцом
Мацони
Кабачки тушёные с овощами
Овощной салат
Грибы с капустой после сковородки
Грибы с капустой
Шампанское экстра брют розовое
Мойва вяленая
Ананас кольца
Пиво нефильтрованное
Хлебцы с аджикой
Паштет из печени мясной
Хлеб бездрожжевой Даниловский
Хлеб - Батон с отрубями
Хлеб 75% цельного зерна ржи
Пиво Lowenbrau 0.47
Клюква сушёная
Фетакса
Помидоры резаные
Капуста тушеная квашеная
Филе бедра индейки варёное
Хлеб бездрожжевой Митава
Сметана 15%
Кабачки в аджике
Мармелад желейный дольки
Перепелиная яичница в микроволновкк
Мюсли ягодные
Щи из говядины для бульона и квашеной капусты
Каша овсяная с вишней и яблоком
Творог 2%
Йогурт Активиа 3,5%
Томатная паста
Ряпушка вяленая
Творог нежный мягкий
Power Disc (изюм, яблоко, фундук, корица)
Тёмный шоколад с Апельсином и стевией
Сушеные помидоры
Зелёный салат (огурцы, капуста, сельдерей)
Очень ленивые голубцы
Голубцы ленивые
Сливочный сыр с огурцом и укропом
Хлебцы
Куриная грудка варёная
Отруби пшеничные с яблоком
Мюсли запечённые с яблоком
Салат с капустой
Чай чёрный с 1,5 ч.л сахара
Творог 0,2%
Салат овощной с йогуртом 4%
Творог 0% с чесноком и укропом
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53