Этот год с копейками ...был тяжелым .. В эмоциональном плане так и
в двойне. Был один месяц что я весила 56 кг, выглядела конечно
страшно, даже фоткать не стала было не до того. Так что для себя я
уже определила оптимальный вес - 58.
Еду ... Тут проблема ... Хочется вкусного , а готовить некогда. Да
и порой не охота.
Думаю начну как обычно пару дней просто записывать что ем, стараясь
уложиться в норму. А там может и проснется тяга к зеленым
полосочкам и разбавится мой страшный рацион чем нибудь
полезнененьким.