База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сельдь под шубой
Рагу овощное
Гречка с курицей
Гречка с сердечками
Печень куриная жареная
Икра из баклажан
С кальмаром
Баклажаны под майонезом
Авокадо с огурцом
Кабачки с майонезом
Рагу
Курица с овощами
Печеночные оладьи
Тушеная капуста 3
Капуста тушеная 2
Капустняк
Капуста тушеная
Котлеты
Чечевица с курицей
Каша рисовая
Оладьи
Компот из вишен
Каша тыквенная
Борщ с фасолью
Сырники
Пшенная каша
Суп куриный
Плов с курицей
Огурцы и помидоры со сметаной
Огурец и редис
Салат с капустой
Винегрет
Гороховый суп
Овсяная каша
Яйца с луком
Манная каша
Семена льна с грецким орехом и медом
Фасоль с овощами
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
75
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6