Наталия А.
11.08.2018 13:13
Дневник тренировок за 11.08.2018
Всем доброго дня). Не смотря на вчерашний вечерний зажор, на весах
плюса не было. Но и минуса тоже). В общем, нормально, буду
ориентироваться теперь на недельный отчет,
плавание
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Результаты за день
Энергозатраты: 205 ккал
Время: 40 мин
Лучшие рационы
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-18
Калорийность: 1302 кКал
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Интересные блоги
