Блог
Войти
Ольга Ивлева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Ивлева
20.04.2018 09:00
Всем привет!) Сегодня пятый день. Результаты есть ...
Всем привет!) Сегодня пятый день. Результаты есть и меня это радует)
-1,5 кило. Уверена, что и далее всё будет отлично😉 Желаю всем хорошего дня и отличных результатов😉👍
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
14
219
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
14
49
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
4
5
Хумус
Автор
Елена Образцова
208.5
8.7
9
18.3
6
0
1
Довга+
Автор
ДЖЕЙХУН
69.7
4.3
2.6
6.3
7
10
12