| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Варенье из вишни без косточек |
20
|
43 | 0 | 0 | 11 |
| Печенье |
20
|
83 | 1 | 2 | 15 |
| Итого | 40 | 127 | 1 | 2 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковь, красная |
100
|
35 | 1 | 0 | 6 |
| Корень сельдерея, сырой |
100
|
42 | 1 | 0 | 9 |
| Майонез «Провансаль» |
10
|
62 | 0 | 6 | 0 |
| Итого | 210 | 139 | 3 | 7 | 16 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ролл Тэкка маки |
300
|
315 | 8 | 5 | 57 |
| Итого | 300 | 315 | 8 | 5 | 57 |
| Итого за день | 550 | 582 | 13 | 14 | 100 |