Амелия
05.12.2024 19:31

Опять я наступила на старые грабли. Но лучше такая работа, чем сидеть дома.

На работе сегодня был сложный день.
Но я выжила...
С людьми работать всегда сложно, особенно в доме престарелых.
Контингент очень специфический...
Но многие меня ещё помнят и были рады, когда я опять вернулась на эту работу.
Евгений Анатольевич опять покупает мне шоколадки и вкусняшки, говорит, что я очень худенькая и мне надо больше кушать... 🤭
Я сначала от всего отказывалась, но он в прошлом военный разведчик (тайный агент под прикрытием) и умеет быть очень убедительным, ну как я могу ему отказать...
И он очень обижается, если я отказываюсь от шоколадок.
Согласиться на шоколадку можно, а вот есть еë совсем на обязательно, но халява работает как мощный стимулятор аппетита, шоколадка лежит и постоянно тихонько шепчет мне: съешь меня и тебе будет очень хорошо... 😝
Но я поняла, что мне нельзя работать в кондитерском отделе, вокруг очень много соблазнов, с которыми мне очень трудно справляться, прям дикое искушение всë попробовать, в ходе неравной борьбы с самой собой я неизбежно проигрываю и в итоге с начала декабря, после окончания моего спора с подругой я начала баловаться вкусняшками и уже перешла из стабильного веса 53 кг к весу 55 кг. Печалька... 🥺
Ну а мой потенциал в режиме жрицы вкусняшек просто безмерный и безграничный и если я не хочу, чтобы Евгений Анатольевич на мне женился, как он обещает, правда, если я немного поправлюсь, примерно 5 кг отделяет меня от веса женщины его мечты (уже примерно 3 кг...🤫), то надо завязывать с шоколадками и вставать на путь истинный отказа от вредных сладостей, иначе потом опять будет слишком сложно ломать себя и перестраивать своë питание.
Но зато в ходе пути по извилистой дороге сладостей я выяснила, что шоколадки действительно дают какое-то временное ощущение радости и счастья, правильно питание оно, конечно, очень полезное, но не даëт мне такого волшебного ощущения эйфории, как шоколадки...
Но оно безусловно намного полезнее для меня и моего организма.
Его я и собираюсь придерживаться без строгих ограничений.
Ну что ж, замуж я пока не собираюсь, по этому наедать пятую точку не вижу смысла...
Так что я буду тренировать силу воли и в очередной раз доказывать сама себе, что я у себя одна и намного вкуснее шоколадки.
Всем желаю выполнения намеченных целей на пути к весу своей мечты! ☺✨

 4 
 12
Светлана 05.12.2024 19:42
Я свой лишний вес наела такими подарками на работе и со фразы: " ну что по чайку!" .
Амелия 05.12.2024 19:58
Светлана, да, это очень опасно, когда начинаешь всë пробовать и кусочничать, думая что от одного кусочка ничего не будет!
Ещё как будет, конечно, не сразу, но от сладкого лично у меня в последствии дикий голод, это же сплошные углеводики, пользы для организма никакой, зато бока и пузико моментально растут... И щёчки тоже.
И тут только один выход- не злоупотреблять, оставив сладкое только на завтрак, в небольшом количестве.
Другого варианта у меня нет.
Совсем исключать не хочу, не вижу смысла.
Мартинка 06.12.2024 16:36
Забавно. А может послушать Евгения Анатольевича? Мужчины знают толк в женщинах, тем более военные офицеры😉.
Я обычно все подаренные мужчинами шоколадки тайно передариваю.
Амелия 06.12.2024 17:22
Мартинка, Евгений Анатольевич, конечно, очень интересный и привлекательный мужчина, высокий, широкоплечий и голубоглазый, в моëм вкусе, но я с военными больше не связываюсь, был печальный опыт...
У каждого мужчины свой вкус на женщин, под каждого не подстроишься...
Лучше я буду сама решать какой мне быть... 😌
Я тоже почти все подаренные мне шоколадки кому-то дарю или угощаю.
Часть отношу домой детям, но у младшей диатез от сладкого, много нельзя и я стараюсь носить домой поменьше, лучше передарить.
А вы же Кето сладкие быстрые углеводы совсем не кушаете, тем более шоколадки?
Я тоже год была на Кето, мне нравилось делать конфетки из кокосовой пасты.
Получался по вкусу как белый шоколад со вкусом кокоса, я до сих пор их делаю.
Я знаю, что от множества быстрых углеводов только вред организму, скачки инсулина и повышенный аппетит, вот сложные углеводы это другое дело.
Кстати, а вы на Кето пьëте Бронекофе?
Я часто, когда не успеваю завтракать добавляю в капучино масло МСТ, это помогает продержаться до обеда без перекусов.
Мартинка 06.12.2024 17:36
Амелия, да, я шоколад не ем тот, что с сахаром. Можно только самодельный с сахзамом. Вот и ношу либо домой, либо в подарок кому-то.
Я на кето обычный кофе пью чёрный. С сукралозой или стевией. Броне не пью. Масло МСТ принимала на начальных этапах, сейчас уже не вижу смысла. Легко вхожу в кетоз без МСТ-масла.
Амелия 06.12.2024 17:43
Мартинка, спасибо за ответ.
Я в начале Кето пути купила масло МСТ, сливки, кокосовую пасту и прочие продукты для Кето.
Кето питание мне не подошло по ряду причин, а вот много продуктов с того периода осталось и я сейчас их до сих пор с удовольствием доедаю.
Мартинка 06.12.2024 17:44
Амелия, ну и правильно! Не выбрасывать же.
Амелия 06.12.2024 17:53
Мартинка, да, конечно, тем более продукты не дешёвые и вкусные.
Обожаю кокосовую пасту! 😋
meo 06.12.2024 18:06
Раз ему не важно, едите вы их или нет, можно выбрасывать начать 
А так ещё есть более "безобидные" вещи: чай, кофе. Ну или цветы, всяко полезнее шоколадок выйдет. И серьезнее
Амелия 06.12.2024 18:30
meo, он не знает, что я их не ем и раздаю...🤫
А с цветами от поклонника меня муж домой не пустит, так что пусть лучше выражает свою симпатию шоколадками и вкусняшками, их проще передарить... 🤭
meo 06.12.2024 18:34
Амелия,тогда извиняюсь, не поняла ваш юмор)
Амелия 06.12.2024 18:54
meo, всё хорошо, не стоит извиняться, да, у меня своеобразный юмор, тут в посте я просто немного шучу...
Просто я уже писала в удалённых ранее постах, что когда работала год назад в том же месте, этот мужчина выражал мне свою симпатию и постоянно дарил мне шоколадки и вкусняшки, хотя я сразу ему сказала, что замужем.
И вот вернувшись через год работать на прежнее место я опять его встретила и он опять дарит мне шоколадки, хотя я так же говорю, что замужем...
Очень упорный и настойчивый мужчина.🙄
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы