Евгений
26.05.2020 21:12
Дневник питания за 26.05.2020
Только недели две как начал веганствовать. Нужно снова покупать
весы маленькие
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Веганское картофельное пюре |
300
|
284.4 | 3 | 24 | 15.3 |
| Итого | 300 | 284 | 3 | 24 | 15 |
| Итого за день | 300 | 284 | 3 | 24 | 15 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
JRo
26.05.2020 21:23
Эх... Вас так хочется накормить и в зал отвести, а вы
вегетерианствуете.
Алексей
26.05.2020 21:25
А чего ж бросали-то? Может не стоит и начинать.
Юрий
26.05.2020 22:58
вес как ? 90 набрали ? гречка не проросла там еще ?
Anna
26.05.2020 23:13
Даже я не понимаю как можно не сойти с ума от голода на 300
ккал.... Вегетарианство или нет, а из воздуха организм не умеет
делать энергию для поддержания жизнедеятельности
Ольга Прокопенко
28.05.2020 15:32
как братишка? продолжаете ставить на нём эксперименты?
Евгений
29.05.2020 00:00
Ольга
Прокопенко, Братик только что съел пол килограмма сырой тёртой
картошки. улыбается. Значит наверное рад
Ольга Прокопенко
29.05.2020 06:18
Евгений,
значит, живой ещё, тогда ладно))))
Евгений
30.05.2020 02:00
Ольга
Прокопенко, Ну и ещë по утрам каноны читает. Удивляюсь его
терпению
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
89.6
2.5
4.2
4.8
15
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Булочка ?
233.4
15.5
14.2
6.7
12
Интересные блоги
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
