Евгений
26.05.2020 21:12
Дневник питания за 26.05.2020
Только недели две как начал веганствовать. Нужно снова покупать
весы маленькие
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Веганское картофельное пюре |
300
|
284.4 | 3 | 24 | 15.3 |
| Итого | 300 | 284 | 3 | 24 | 15 |
| Итого за день | 300 | 284 | 3 | 24 | 15 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
JRo
26.05.2020 21:23
Эх... Вас так хочется накормить и в зал отвести, а вы
вегетерианствуете.
Алексей
26.05.2020 21:25
А чего ж бросали-то? Может не стоит и начинать.
Юрий
26.05.2020 22:58
вес как ? 90 набрали ? гречка не проросла там еще ?
Anna
26.05.2020 23:13
Даже я не понимаю как можно не сойти с ума от голода на 300
ккал.... Вегетарианство или нет, а из воздуха организм не умеет
делать энергию для поддержания жизнедеятельности
Ольга Прокопенко
28.05.2020 15:32
как братишка? продолжаете ставить на нём эксперименты?
Евгений
29.05.2020 00:00
Ольга
Прокопенко, Братик только что съел пол килограмма сырой тёртой
картошки. улыбается. Значит наверное рад
Ольга Прокопенко
29.05.2020 06:18
Евгений,
значит, живой ещё, тогда ладно))))
Евгений
30.05.2020 02:00
Ольга
Прокопенко, Ну и ещë по утрам каноны читает. Удивляюсь его
терпению
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Сырники с геркулесом
200.7
24.9
5.9
11.4
9
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Интересные блоги
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
Лучшие рационы
