Hamzina Gauhar

Hamzina Gauhar

30.03.2018 16:32

Девченки в декрете подскажите какие упражнения дел...

Девченки в декрете подскажите какие упражнения делаете дома

Ирина Миронюк 30.03.2018 17:41

Коляску и на улицу гулять по несколько часов тело подтянется ,еще с малышом на руках зарядку делала ,приседание выпады .

свет 30.03.2018 19:09

да ребёнка на руки и зарядка будет интересна для вас и вашего ребёнка

Татьяна 30.03.2018 19:27

Я начинала с Джиллиан Майклз. Очень помогло (каждый день по 27 минут) подтянуться и вовлечься в спорт.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Новые рецепты