Ирина Макс

2025-08-04

Калорийность: 1494 кКал

Витамины и минералы: 100%

Светлана

2025-08-06

Калорийность: 1352 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2025-08-02

Калорийность: 1383 кКал

Витамины и минералы: 90%

Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 121

J-D

05-08-2025

Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...

Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...

12 115

Ann

28-07-2025

August

The last month of summer August - go to bed before...

8 105

Ирина Макс

29-07-2025

Дневник питания и тренировок за 30.07.2025

Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...

7 55

Правильный цезарь

Автор Жанна

156.2

11.5

11.2

1.6

10

0 1

Печёночной оладьи

Автор Лизавета

155.4

19.1

7.8

0.9

23

4 0

Сырники без муки и сахара

Автор InnaLandina

363.5

23.6

26.2

7.9

0

2 0