sveta moskvina

02.04.2018 21:08

Мотивашки. Уверенна, у всех нас есть мотиваторы дл...

Мотивашки.
Уверенна, у всех нас есть мотиваторы для того, чтоб придерживаться правил МЗР. Думаю, что красивые формы, хорошее самочувствие и уверенность в себе являются стимулами для 99%. Но у каждой (каждого) есть свои секретные мотивашки.

Моя секретная мотивашка это брючный костюм, в котором я офигенно выгляжу.. Только куплен он 8кг назад и теперь я в нем не то, чтоб не офигенно выгляжу, а вообще не выгляжу...ибо не влажу)) Но процесс пошел и я на 2 кг ближе к цели))

Еще одна мотивашка - фотосессия. Я же девочка и мне нужна крутая фотосессия, в студии, с визажистом и в красивеньком платьице)) и я же не хочу быть красивенькой свинкой на фотках и выбирать среди них те, где складок поменьше))
И нет нет, не переживайте, я себя люблю и не стараюсь "соответствовать шаблонУ" Подмигиваю

Но мое чувство прекрасного категорически не согласно с моим рационом и расписанием, и тем что, благодаря им, я вижу в зеркале...вот мы с ним и договорились о гармонии внешнего с внутренний миром )))

А у вас какие секретные мотивашки?)

102

МАРИНА НОВО 02.04.2018 22:14

Даты дни рождения в основном, фотосесси тоже конечно. Еще поездки, вот в том году в начале мая с мужем ездили на велопрогулку. В этом году тоже поедим хотелось бы быть легче и энергичнее. И чтоб на фото тоже разница была видна.

Нина 02.04.2018 22:34

ну я уже добилась результата а мотивация была здоровье и конечно гордость за себя и самооценка сразу повысилась)

Надежда С 02.04.2018 23:46

В основном здоровье,вес не главное,скорее бонус ,но если пара кг с меня растает,я не расстроюсь Подмигиваю

sveta moskvina 02.04.2018 23:56

МАРИНА НОВО, да, поездки кстати очень крутой мотиватор. Особенно отпуск заграницей С улыбкой

там конечно никому нет дела до того как мы выглядим, НО ... нам есть дело до фотографий) А фотографии это память, а в памяти хочется остаться красивой, здоровой и счастливой С улыбкой

А улыбка от осознания какая ты молодец только шире становится))

sveta moskvina 03.04.2018 00:01

Надежда С, а мне вот мои лишние мешают очень, чувствую себя как Мишленовский человечек из за них. Ну тот что с реклама шин Мишлен)...хотя слава богу не выгляжу как он)))

Надежда С 03.04.2018 00:09

sveta moskvina, забавная ассоциация С улыбкой

Любим мы девушки преувеличивать Подмигиваю

.Да у меня тьфу, тьфу лишних совсем немного, через месяц ,два на поддержание уйду. Вес пришел , ушел,а вот здоровье можно и не вернуть.

Иван Иванов 03.04.2018 01:30

Есть только 2 мотиватора для здорового образа жизни: страх смерти и продолжение рода! Все остальное не работает!

Маша Иванова 03.04.2018 02:19

Иван Иванов написал:
Есть только 2 мотиватора для здорового образа жизни: страх смерти и продолжение рода! Все остальное не работает!

они тоже работают через раз, а то и пять

МАРИНА НОВО 03.04.2018 09:28

sveta moskvina, Если честно все ведь зависит от собственных ощущений, т е если вот ты дошел до цели. И сказала, какая молодец и именно этого тебе не хватало для счастья для наслаждения самим собой. И поэтому наверно самое большая мотивация, это когда происходит изменения и ты чувствуешь, что от них тебе хорошо!!!

МАРИНА НОВО 03.04.2018 09:31

Иван Иванов, Ну скажите, это просто жесткие! А для женщины много мотиваций, быть красивой очень важно!

Алексей 03.04.2018 10:03

МАРИНА НОВО, так в итоге все равно все сводится к продолжению рода С улыбкой

Быть красивой зачем? Чтоб иметь конкурентное преимущество перед другими особями женского пола. А зачем? Правильно, чтоб в итоге заполучить более успешного самца и, соответственно, продолжить род с более высокими шансами на успешное вынашивание, что рождение и воспитание потомства С улыбкой

МАРИНА НОВО 03.04.2018 10:12

Алексей Соколов, Это понятно, что можно и к этому свести ))) Я знаю очень много женщин, которые не хотят иметь детей, или тех которые родят одного потому, что социальное "надо" еще как то довлеет в нашей стране. А вот красивыми быть хочется и до рождения детей и после. И даже когда внуки рождаются!

Ольга Прокопенко 03.04.2018 10:17

Алексей Соколов, ну вот в данном пункте не совсем соглашусь, лично мне конкурировать с женскими особями уже не надо, самец и потомство давно заполучены По секрету

, а вот прилично выглядеть почему-то до сих пор желание не пропало Хихикаю

. Не знаю, возможно, меня обвинят в закомплексованности и фобиях, но никогда, будучи в здравом уме, я не стану сторонницей бодипозитива и не увижу ничего прекрасного в толстой целлюлитной заднице, обвисшем пузе и поросячьей мордочке. Поэтому не понимаю рекламу кружевного белья на толстых и возрастных моделях. Носить такое, конечно, можно в любом возрасте и весе, но вот выставлять вот это всё на обозрение - издевательство над чувством прекрасного, ятакщетаю))))). Да, у девочек внешний вид и без привязки к продолжению рода - сильная мотивация Извини!

Алексей 03.04.2018 10:38

Ольга Прокопенко, а это и не происходит осознанно. Это природа, мать наша. На генетическом уровне. И очень редкая женщина,да что там женщина, и мужчины тоже, признают, что таки да, подкорка рулит С улыбкой

Ольга Прокопенко 03.04.2018 10:45

Алексей Соколов, рулит, рулит, что уж греха таить)))))). Пока отошла от ленты, подумала над собственным ответом, ха, а ведь оставаться доминирующей самкой - тоже что-то значит))))). Если на горизонте замаячит близкая по возрасту, но в лучшей форме, то есть над чем подумать, чтобы сохранить преимущество. Ну, а если благоверного на свежее мясо потянет, то тем более нужны силы, чтобы изгнать козлину и сохранить позиции в семье Надо подумать

. Мдяяяя, чё тока в голову не взбредёт Лопну от смеха!

, наверное, это тоже часть инстинкта выживания Хихикаю

Маша Иванова 03.04.2018 10:50

Алексей Соколов написал:
а это и не происходит осознанно

Чтобы славно отдохнуть, я беру с собой на юг - полотенце, маску, ласты! О! Сеалекс! А что? А вдруг! (с)

sveta moskvina 03.04.2018 16:24

Иван Иванов, ну это Вы очень драмматично подошли к вопросу) это уже должна быть критичная ситуация

sveta moskvina 03.04.2018 16:26

Алексей Соколов, Вы достаточно узко рассмотрели вопрос) Думаю что как минимум половина женщина здесь уже выполнили программу по продолжению рода)

sveta moskvina 03.04.2018 17:01

Юленька Мурашова, обидно( но и пинок под зад)) При здравом отношении к критике из всего можно извлечь пользу) одним из важных мотиваторов для женщин всегда было общественное мнение С улыбкой

нам нравится нравиться😍

sveta moskvina 03.04.2018 17:10

Кто-то в дневнике писал, что радует даже не потеря кг, а легкость с которой стала покоряться горка по дороге на работу) Точно точно, ощущение, что ты пархаешь приходит уже через пару-тройку потерянных кг. Это настолько сильная эмоциональная подзарядка, что ощущаешь себя просто супер красоткой ))) а позитивное настроение в сложном деле соблюдения мзр самый главный борец с желанием "забить" ибо надоело играться с калькулятором, с ежедневной готовкой кучи судочков на работу. Меня лично это очень напрягает( Спасаюсь просмотрами красивых картинок всяких healthy food на Pinterest )

Viktor 03.04.2018 17:15

Моя мотивашка -- быть здоровой и молодой как можно дольше и, как следствие, быть красивой, влазить в 48 размер одежды Смущаюсь

Ольга Прокопенко 03.04.2018 17:24

Виктория, у вас высокий рост?

Viktor 03.04.2018 17:24

Средний 168-170 см Широкая улыбка

Ольга Прокопенко 03.04.2018 17:28

Виктория, аааа, а я уж подумала 180)))))).

Viktor 03.04.2018 17:35

Ольга Прокопенко, интересненько Надо подумать

по каким таким признакам Широкая улыбка

Ольга Прокопенко 03.04.2018 17:39

Виктория, ассоциативно))))). Мы тут все дружно Лёлю худели со 178 см до 46 размера, вот и подумала)))).

Viktor 03.04.2018 17:41

Ольга Прокопенко, для меня 48 размер ассоциируется с нормальным размером для женщины Смущаюсь

, поэтому так и написала ( в принципе как и есть с тех пор, как похудела).

Ольга Прокопенко 03.04.2018 17:42

Виктория, да я просто рост уточнить хотела))))

Viktor 03.04.2018 17:43

Ольга Прокопенко, я поняла С улыбкой

Ольга Прокопенко 03.04.2018 17:48

Виктория,

Ольга Б 03.04.2018 17:51

Ольга Прокопенко, а Лёля себя дохудела? Не забила она на это?

Ольга Прокопенко 03.04.2018 17:55

Ольга Б, не, не забила, кремень)))

Ольга Б 03.04.2018 17:58

Ольга Прокопенко, какая молодчина Хорошо

Иван Иванов 03.04.2018 18:59

Виктория, а быть молодой и здоровой это не страх смерти?)

Анастасия 03.04.2018 19:07

У меня их много и в то же время нет. Быть красивой? Меня и так устраивает.. одежда у меня свободная - влазила и в 75.. сейчас в 67 тоже не выпадываю. Хочу 58...но хотеть не вредно) самый большой мотиватор это моя больная спина.. ей тяжело и мне не очень приятно нагибаясь ощущать живот (лучше бы грудь). Но и это вме можно засунуть в пояс спину.. в комбендрес живот. . Просто хочется похудеть - что бы было)))

startviva 03.04.2018 19:29

sveta moskvina, Вы меня заставили серьезно задуматься, над вопросом что для меня является мотивацией и что меня будет двигать вперед к моей цели.Вот что я в себе накопала )))))))
Сбросив лишние 12,3 кг
1. Я продлю свою молодость ,сексуальность и т,д, а то из под лишних кг стала выглядывать "тетя Мотя" )))))
2. Я стану легкой ,стройной ,гибкой,здоровой. Верну себе ощущения легкости ))))))
3. Я с удовольствием влезу в купленные себе любимой ,стройной ,красивой вещи,Гардеробная просто забита классными ,стильными вещами ,на пару размеров меньше, Очень люблю покупать одежду себе стройной и красивой)))
4, Мои фото будут меня радовать )))))
5,Я с гордостью разденусь возле бассейна в отпуске ,порадую любимого мужа.
6, Я буду горда собой !!!!!!!!
Это то что пришло в голову первое ,над этим вопросом я еще подумаю . Спасибо Вам ,заставили задуматься ))))

Алексей 03.04.2018 20:12

sveta moskvina, думаю, Вы не поняли о чем я написал С улыбкой

sveta moskvina 03.04.2018 23:06

startviva, и Вам спасибо, что откликнулись Подмигиваю

sveta moskvina 03.04.2018 23:09

Анастасия Клыкова, точно! Неожиданное чувство, когда нагибаешься и чувствуешь рулон сала, это оооочень мотиватор))))

Сергей 03.04.2018 23:17

Маша Иванова написал:
они тоже работают через раз, а то и пять

Да, вы правы. Знал человек, бизнес вместе начинали. Потом он уехал в Москву и хорошо поднялся. Нашли у него туберкулез, вырезали легкое, а он все равно продолжал курить! Через пару лет умер, ему было 28 лет.

sveta moskvina 03.04.2018 23:24

МАРИНА НОВО, 100%

Мария Ки 04.04.2018 03:22

Иван Иванов написал:
Есть только 2 мотиватора для здорового образа жизни: страх смерти и продолжение рода! Все остальное не работает!

Продолжение рода да, страх смерти далеко не всегда.
Инстинкт самосохранения у человека дремлющий. Посыпается только в случае реальной опасности. Но если опасность постоянна и человек долгое время находится в стрессовой ситуации, инстинкт перестает защищать, за исключением случаев, когда для самосохранения нужна моментальная физическая реакция.

Анастасия 04.04.2018 05:56

sveta moskvina, или когда ложишься в ванну и ощущение что живот всплывает)))))) тоже как то мотивирует его убрать)))

Иван Иванов 04.04.2018 06:34

sveta moskvina, рулон сала это не мотиватор) это временное неудобство, когда нагибаешься) а когда разгибаешься- отпускает) и вроде можно жить!

sveta moskvina 04.04.2018 11:41

Иван Иванов, С улыбкой

)))) ага, особенно если рулон там уже долго, то вроде уже как родной)) Но он подлый, когда разгибаешься, он переплывает на бока и делает из тебя гусеницу))

sveta moskvina 04.04.2018 11:41

Анастасия Клыкова, зато утонуть сложно С улыбкой

) слушайте, выгодная штука этот рулон...может оставить? С улыбкой

Maru_Sova 04.04.2018 12:13

Никакой мотивации, просто погоня за модой, ни одежда, ни здоровье, меня особо не волновали, с личной жизнью и потомством тоже проблем не было. 70 кг при росте 163 были не так уж страшны, просто быть пухлой неприлично в современном обществе.

Julia Yazykova 04.04.2018 12:31

моя мотивация - это каблуки и купальники!!! ...как только набираю - сразу чувствую каблуки...к вечеру...ну а про купальник и говорить нечего - прЭкрасная Маркиза))))...и это при том, что себя Любимую, я люблю и обожаю!

Оля Егорова 04.04.2018 12:32

У меня одна мотивация - платьишки красивые носить))) Но в связи с тем, что спорт временно нельзя, сейчас худеется ну оочень медленно.Но я стараюсь.

Оля Егорова 04.04.2018 12:34

Julia Yazykova, о, точно и купальники!! Себя к удивлению тоже полюбила очень с рождением ребенка, хотя тело поменялось не в лучшую сторону, но вот так...не зря говорят - все в голове.

По имени Света 04.04.2018 12:35

я тоже хочу покупать одежду и носить конечно, которая мне нравится , а не ту, в которую я смогу влезть. Но это больше не мотивация а желание, а мотивации нет или я просто думаю , что ее нет

Julia Yazykova 04.04.2018 12:53

Оля Егорова, я живу в Одессе...скоро лето, надо раздеваться))) практически до гола))) легенький сарафанчик не в счет...шорты, майки и т.п. требуют не просто худого тела, а и стройного...а это пп и спорт...вот Вам, и мотивация. Я очень люблю шорты...а мне уже за 40...хочу продолжать их любить и дальше))) поэтому - приседаем, машем ногами, дышим животом)))

Julia Yazykova 04.04.2018 12:54

По имени Света,

По имени Света написал:
я тоже хочу покупать одежду и носить конечно, которая мне нравится , а не ту, в которую я смогу влезть.

вот Ваша мотивация - делать то что нравиться и хочется, а не то что вынуждена

Оля Егорова 04.04.2018 12:59

Julia Yazykova, да я и не против стройного тела. Но со спортом, увы, временно придется мне расстаться. Видимо, придется переключиться на массажи-обертывания. Буду хоть и худой. но хоть кожа не обвиснет))

Julia Yazykova 04.04.2018 13:09

Оля Егорова,

Оля Егорова написал:
придется переключиться на массажи-обертывания. Буду хоть и худой. но хоть кожа не обвиснет))

не хочется Вас расстраивать, но эти припарки мало эффективны...пройденный этап...они не решают вопрос с обвисанием кожи (ее тургором), они просто улучшат ее состояние, а она как висела, так и будет висеть. Вариант - это аппаратная косметология (это дорого), или пп и спорт-железо...и то, все зависит от того, насколько сильно провисла кожа

Оля Егорова 04.04.2018 13:13

Julia Yazykova, ну насчет груди я как-то и не мечтала, что она снова возвратиться в прежнюю форму. А спорт разве помогает??? Это прям новость для меня, везде читала, что грудь...и нет там мышц...

Julia Yazykova 04.04.2018 13:22

Оля Егорова,

Оля Егорова написал:
везде читала, что грудь...и нет там мышц...

как нет мышц???? есть))) откройте картинку и посмотрите...посмотрите на женщин-культуристок - как у них прокачены грудные мышцы...просто это будет уже "другая" грудь....в ней практически не будет жировой массы...

Оля Егорова 04.04.2018 13:26

Julia Yazykova, серьезно??? Все. полезла в интернет, видимо, у меня какие-то устаревшие сведения. Я думала -только операция может исправить. А плечи сильно качаются?? У меня они и так не узенькие. даже когда вешу немного, по плечам стабильный 46 размер((

Ольга Б 04.04.2018 13:36

Оля Егорова, если у вас грудь больше первого размера, то спорт ее максимум "окультурит" но не подтянет, т.к. в самой груди, как вы и думали, только железы и жировая ткань.

Julia Yazykova 04.04.2018 13:40

Оля Егорова, https://cs.pikabu.ru/images/big_size_comm/2013-04_6/13670597848273.jpeg
вот наглядный пример прокачки груди. грудная мышца и непосредственно грудь

Julia Yazykova 04.04.2018 13:40

Ольга Б, https://cs.pikabu.ru/images/big_size_comm/2013-04_6/13670597848273.jpeg

Ольга Б 04.04.2018 13:41

Julia Yazykova, ну здесь сложно не узнать силикон

Оля Егорова 04.04.2018 13:43

Julia Yazykova, а это точно грудь прокачалась? Интересно бы фото до)))) Может, у нее изначально была своя грудь хорошая. Ну и я до такого состояния не хочу качаться))

Lyuda 04.04.2018 13:54

У меня мотивация ого-го какая! В 2015 я похудела на 25 кг, сменила весь гардероб, с 58 го на 48 размер , больших вещей вообще не оставила. И в эту зиму расслабилась, набрала 8 кг, из них 4 уже убрала, осталось "добить" еще 4 кг - опять менять гардероб не хочется, поэтому стараюсь

Julia Yazykova 04.04.2018 13:55

Ольга Б,

Ольга Б написал:
ну здесь сложно не узнать силикон

это просто хороший пример, где видно грудные мышцы и непосредственно саму грудь, пусть даже ее наполнили силиконом... к тому - где мышцы в груди.

Ольга Прокопенко 04.04.2018 13:56

Julia Yazykova, ну и кому такая красота нужна, тем более, что без фармподдержки этого ужаса-ужаса и кошмара-кошмара не добиться? Не удивлюсь, если от всего этого и между ног всё что надо прорастать стало Удивленно

Ирина 04.04.2018 13:58

Моя мотивашка тоже любимое красное платье, а ну еще и летние джинсовые шорты, периодически их примеряю, чтобы знать на каком я этапе))))) согласна с Вами, что главный мотиватор- это зеркало, в котором видишь результат своих усилий

НаталиЯ 04.04.2018 14:13

Julia Yazykova, лучше никакого примера, чем такой Надо подумать

такие шарики смешные))))

Маша Иванова 04.04.2018 14:20

Сергей Потапов написал:
Нашли у него туберкулез, вырезали легкое, а он все равно продолжал курить!

есть люди, которые копошатся и с диагнозом, а есть "помирать, так с музыкой", а есть ещё, кто ухи просит лет по двадцать, как тот брат из Чапаева, правда это уже на другую тему

Змей искуситель 04.04.2018 14:20

А у меня нет мотивации (( Печально

Гали Ун 04.04.2018 14:21

Для меня мотивация то, что перестала ходить по врачам то и дело, тратить кучу денег на лекарства и диагностику того-другого, в результате чего всегда выносился приговор, что худеть надо. Одежда...конечно здорово, что можно носить то, что нравится, а не то, что налезло, но это меня никогда не мотивировало...вернее не действовало так. что бы начать что-то делать.
А вот то, что я сейчас в таком тонусе и спортивной форме, в какой даже в 20 лет не была- это супер! И с этим расставаться не хочу! Плевать на платья! Главное легкость, мышечный тонус, возможность внезапно побежать и получить от этого приятную теплоту в мышцах, а не усталость и одышку, приятно не болеть, когда все вокруг по 3 кругу на больничных сидят, приятно не испытывать неловкости от выступающих складок летом и на пляже!...

Сергей 04.04.2018 19:08

Я не смог придумать и останусь толстым Печально

sveta moskvina 04.04.2018 23:15

Julia Yazykova, ой...купальник...это печальбеда моя)))

sveta moskvina 04.04.2018 23:20

Lyuda Lyudmila, да, меня тоже платья и костюмы стимулируют)

sveta moskvina 04.04.2018 23:21

Ирина Рекс, у меня есть такие брюки-детектор)) но боюсь что мне в них уже не суждено влезть))

sveta moskvina 04.04.2018 23:22

Пабло Диего Хозе Франциско, но если при этом нет жора, пуза и отдышки, то тоже очень даже неплохо))

sveta moskvina 04.04.2018 23:23

Гали Ун, ох...мне до такого результата еще пахать и пахать)

sveta moskvina 04.04.2018 23:24

Сергей Потапов, это очень врядли)) Вы тут, судя по коментам, местный гуру))

Анастасия 05.04.2018 04:58

sveta moskvina, мне не выгодно)) я и так не тону...вода держит )))) хотя мне уже не раз говорили - про то что не тонет)))

Ирина 05.04.2018 10:03

sveta moskvina, напрасно Вы себя так настраиваете, все в наших руках, если Вы действительно захотите их одеть, то добьетесь результата, вопрос только сколько прийдется затратить времени и сил)))

sveta moskvina 05.04.2018 11:11

Ирина Рекс, спасибо за веру в меня) на самом деле советы, комментарии местный жителей тоже являются мотиватором))

Julia Yazykova 05.04.2018 12:09

Ольга Прокопенко, да это мы просто проясняли про наличие грудных мышц...есть они у женщин или нет. Эта фотография четко поксзывает мышцу...а так - это ужас и кошмар!!!...как по мне

Ирина 05.04.2018 13:36

sveta moskvina, на счет советов и комментариев соглашусь однозначно, а вот к мнению окружающих относительно своего внешнего вида не сильно прислушиваюсь, многие (в том числе и родители) считают, что все норм, но я то знаю, чтто могу выглядеть лушче, а значит надо продолжать работать над собой

Сергей 05.04.2018 14:14

Я всегда за мотивацию и кипиш)) Здесь месяцев восемь назад, страстные бойни были против мотивации. Народ говорил, что просто надо иметь здоровый смысл и не кушать. А моему организму боком этот здоровый смысл)) Всю жизнь с детства в спорте и соревновательный дух до сих пор во мне. Его и стараюсь использовать. Делаю процесс частью игры, нахожу "соперников, конкурентов" ставлю задачи к такому-то сроку. Вообщем развлекаюсь Широкая улыбка

Ольга Прокопенко 05.04.2018 14:28

Сергей Потапов, а я и сейчас бы с мотивацией и силой воли за здравый смысл сразилась))))), но мне лениво, да и смысла не вижу)))))

Вика 05.04.2018 14:36

моя мотивашка - попробовать влезть в свой гардероб к потеплению. очень жалко тратить деньги на новые вещи, зная, что этот размер - не мой. а еще страшнее - привыкнуть к нему и в нем остаться.
ну и отпуск, конечно. хочу быть красивой молодой мамой...

Сергей 05.04.2018 14:59

Ольга Прокопенко написал:
Сергей Потапов, а я и сейчас бы с мотивацией и силой воли за здравый смысл сразилась))))), но мне лениво, да и смысла не вижу)))))

Мой результат в последний день марафона у Людмилы))

Ольга Прокопенко 05.04.2018 16:02

Сергей Потапов, А, что, где? Я не слежу за тем марафоном)))), что там с вами случилось?)))))

Елена 05.04.2018 22:17

Юленька Мурашова, я вот этого очень боюсь и моя основная мотивация, чтобы сынок когда подрос гордился своей мамой и считал самой красивой. Считаю, что мама должна быть примером и эталоном женственности и красоты. Моя мама в 62 года выглядит максимум на 50, в нормальном весе, всегда накрашена и модно одета, посещает танцевальные вечера и до сих пор пользуется популярностью у мужчин и так было всегда, с самого детства и когда в школе училась все подружки завидовали, что у меня такая красивая и молодая мама. Так что моя главная мотивация это мой сын и здоровье.

Радужная 06.04.2018 06:52

моя мотивашка,кататься без ограничений по весу на каруселях Сумашествие

Ναταλία 06.04.2018 07:20

Хочу забрать у дочерей все вещи, отобраные под эгидой "тебе ж мало. Верну как похудеешь" Подмигиваю

)).

sveta moskvina 07.04.2018 13:21

Елена, тут главное не переборщить с зависимостью самооценки от оценки окружающих) даже любимых. Ведь женщина красива когда счастлива)

sveta moskvina 07.04.2018 13:24

Радужная, самая веселая мотивашка! Подмигиваю

sveta moskvina 07.04.2018 13:26

Ναταλία, ахаха)) мне так знакома эта ситуация) половина моего гардероба плавно переехала в шкаф дочки))) Но я не только свое вернуть хочу, я еще и у нее пару кофточек под джинсы отжать планирую😂

sveta moskvina 07.04.2018 13:32

Сергей Потапов, не понимаю чем людям может мешатать мотивация? Тут что все прям такие роботоподобные, что им только анализ, рассчеты и здравый смысл нужен? А эмоциональная часть человеческого существа не в счет?))) В конце концов от процесса нужно получать удовольствие, как и от жизни в целом) иначе кому она такая скучная жизнь нужна))

Ольга Прокопенко 07.04.2018 13:52

sveta moskvina, нееет, здесь не все такие роботоподобные, просто есть группа товарищей, я, например, в их числе, которые уверены, что мотивашки вместе с эмоциями есть вещь непостоянная, да и сила воли тоже быстро заканчивается, её лучше направить на что-то более актуальное. А то, чем мы тут все занимаемся, требует системного и длительного подхода, желательно пожизненного.
Согласитесь, на мечте о платюшке, или, сжав волю в кулак, отказавшись от шоколадок, долго не продержаться. Надо как-то и с шоколадками договариваться, и, дожив до платюшка, мероприятие не прекращать, чтобы оно, платюшко, опять по швам не треснуло)))). Поэтому периодически бывает, что спорим горячо. Победивших и проигравших, понятно, не бывает, но есть объективные показатели, когда сторонники мотивации и силы воли периодически возвращаются с различной степенью привеса, растеряв все свои инструменты на жизненном пути)))). Как-то так...

Елена 07.04.2018 14:10

sveta moskvina, полностью согласна, буду стремиться к гармонии...

Ольга 07.04.2018 18:24

У меня была хорошая мотивация - планируемая беременность. Не хотелось приобретать форму шара и сохранить здоровье (т к у меня больная спина из-за травмы в детстве, лишний вес ляжет непосильной нагрузкой на позвоночник)

January 09.04.2018 21:20

Где-то прочитала,что для мотивации не надо смотреть на фото тех,кто уже похудел. А надо смотреть на тех,кто не похудел. Работает

Инна13 09.04.2018 21:32

А у меня знакомая ,которую давно не видела ,похудела,в то время когда я поправилась.Мы как местами поменялись. Встреча была шоком и в то же время хорошей мотивацией.