Дневник питания за 07.04.2018

как вы добавляете воду? чашка воды в граммах это сколько? напишите пожалуйста если знаете

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рис, белый, длиннозерный, необогащенный, приготовленный с солью	100	130	2	0	28
Шпикачки	150	505	15	49	0
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0
Итого	550	638	17	49	29

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Каша овсяная, по 1-280	100	109	2	4	15
Молоко сгущенное стерилизованное 7,8% жирности	2	2	0	0	0
Активиа Питьевая Злаки	200	162	5	4	24
Кофе растворимый	10	11	1	0	0
Итого	312	285	9	9	41

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	100	1	0	0	0
Итого	100	1	0	0	0
Итого за день	962	925	27	58	70

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Инна13 07.04.2018 20:31

В списке продуктов есть вода минералка или водопроводная ,а в чашке может 250-300(смотря какая).

Park_Lera 07.04.2018 21:19

Инна, спасибо)