Блог
Войти
VikTory
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
VikTory
11.04.2018 20:20
Приехала, социальная подписка превратилась в облег...
Приехала, социальная подписка превратилась в облегченную
Ну что же, нужно завтра будет дневничок выложить.... И послезавтра тоже) За 5 дней гощения у свекрови +800 грамм. Нужно срочно сбрасывать!
2
9
Светланушка
11.04.2018 23:42
такие быстро отваливаются (граммы)
VikTory
12.04.2018 09:57
Светланка
, ну да, сегодня уже в плюсе 300 гр.)
iralebedeva
12.04.2018 10:01
Хоть старалась в праздники проявлять в еде умеренность, все равно 800 грамм в плюсе((((( На кефир и яблоки!! Хотя бы на пару-тройку деньков!!!
Ирина
12.04.2018 10:20
Думаю, что это не критично, пару дней нормального питания и все должно уйти, зато свекрови было приятно, что Вы ее уважили
VikTory
12.04.2018 13:27
iralebedeva
, на кефире и яблоках я точно вечером сорвусь) Перешла на ПП опять, посмотрим что будет завтра)
VikTory
12.04.2018 13:28
Ирина Рекс
, И я надеюсь на это. Сегодня возобновила тренировки) Ощущения шикарные после тренировки))) Перерыв надеюсь пошел на пользу)
Людмилка
12.04.2018 13:48
VikTory
, конечно на пользу перерыв, теперь и занятия в радость.
iralebedeva
12.04.2018 16:57
VikTory
, Можно еще грушу добавить и "Метелку"
))
VikTory
12.04.2018 20:11
iralebedeva
, тут я слабачка, я лучше перейду на обычный режим жизни с МЗР и тренировками, тем более ерунда уже осталось 300 гр.)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-05
Калорийность:
1446 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55