Блог
Войти
VikTory
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
VikTory
11.04.2018 20:20
Приехала, социальная подписка превратилась в облег...
Приехала, социальная подписка превратилась в облегченную
Ну что же, нужно завтра будет дневничок выложить.... И послезавтра тоже) За 5 дней гощения у свекрови +800 грамм. Нужно срочно сбрасывать!
2
9
Светланка
11.04.2018 23:42
такие быстро отваливаются (граммы)
VikTory
12.04.2018 09:57
Светланка
, ну да, сегодня уже в плюсе 300 гр.)
iralebedeva
12.04.2018 10:01
Хоть старалась в праздники проявлять в еде умеренность, все равно 800 грамм в плюсе((((( На кефир и яблоки!! Хотя бы на пару-тройку деньков!!!
Ирина
12.04.2018 10:20
Думаю, что это не критично, пару дней нормального питания и все должно уйти, зато свекрови было приятно, что Вы ее уважили
VikTory
12.04.2018 13:27
iralebedeva
, на кефире и яблоках я точно вечером сорвусь) Перешла на ПП опять, посмотрим что будет завтра)
VikTory
12.04.2018 13:28
Ирина Рекс
, И я надеюсь на это. Сегодня возобновила тренировки) Ощущения шикарные после тренировки))) Перерыв надеюсь пошел на пользу)
Людмилка
12.04.2018 13:48
VikTory
, конечно на пользу перерыв, теперь и занятия в радость.
iralebedeva
12.04.2018 16:57
VikTory
, Можно еще грушу добавить и "Метелку"
))
VikTory
12.04.2018 20:11
iralebedeva
, тут я слабачка, я лучше перейду на обычный режим жизни с МЗР и тренировками, тем более ерунда уже осталось 300 гр.)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
5
150
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
65
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58
Новые рецепты
Ягодный зефир
Автор
Елена Петрова
38.6
2.8
0.1
6.2
10
0
5
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
1
0
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
Автор
Алла
72.5
10.1
2.7
1.3
12
0
0
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%