База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Молоки жареные
Стейк NY травяной
Навага жареная
Рагу с индейской и овощами
Щи на бульоне из индейки
Бульон из индейки
Сердце индейки с гречкой
Гречка с морковью и луком
Омлет с колбасой и сыром
Гречка с печенью индейки
Суп гороховый на курином бульоне с рёбрами
Печень индейки тушеная с кефиром
Печень индейки
Пицца Супер Папа
Пицца Гавайская
Пицца Пепперони
Пицца Мясная
Омлет с сосиками
Чай с имбирём
Борщ на курином бульоне
Салат спаржа маринованная по-корейски
Щи с фасолью на курином бульоне
Печень куриная с гречкой
Желудки куриные тушёные со сметаной
Геркулес на воде
Суп куриный с чечевицей
Суп рыбный
Капуста тушёная с фаршем
Гречка с овощами
Скумбрия филе с кожей на пару
Свекольник
Сеточки с медовым вкусом
Печень говяжья тушёная с капустой
Грибы тушёные с гречкой
Сыр Буррата
Рыбный суп
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Домашний зерненый творог 4%
Куриная грудка тушёная
Latte Caramel
Салат Неожиданый
Фарш домашний
Тушеная капуста с домашним фаршем и рисом
десерт Ломтишка
Куриные котлетки
Суп куриный с чечевицей
Салат щётка
Паштет мясной "Эльсинор" запеченный
Сыр "Риккотта" мягкий
Филе куриное в соусе лечо с гречкой отварной
Вода с лимоном
Цевки куриные
Имбирная смесь
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Оксана
2025-07-25
Калорийность:
1053 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
49
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4
56
Ирина Макс
20-07-2025
Дневник питания и тренировок за 20.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня камбала будет на...
7
53
Новые рецепты
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1
1
Правильная пицца
Автор
Радмира
92.2
5.8
2.2
12
13
2
10
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
4
12