База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Молоки жареные
Стейк NY травяной
Навага жареная
Рагу с индейской и овощами
Щи на бульоне из индейки
Бульон из индейки
Сердце индейки с гречкой
Гречка с морковью и луком
Омлет с колбасой и сыром
Гречка с печенью индейки
Суп гороховый на курином бульоне с рёбрами
Печень индейки тушеная с кефиром
Печень индейки
Пицца Супер Папа
Пицца Гавайская
Пицца Пепперони
Пицца Мясная
Омлет с сосиками
Чай с имбирём
Борщ на курином бульоне
Салат спаржа маринованная по-корейски
Щи с фасолью на курином бульоне
Печень куриная с гречкой
Желудки куриные тушёные со сметаной
Геркулес на воде
Суп куриный с чечевицей
Суп рыбный
Капуста тушёная с фаршем
Гречка с овощами
Скумбрия филе с кожей на пару
Свекольник
Сеточки с медовым вкусом
Печень говяжья тушёная с капустой
Грибы тушёные с гречкой
Сыр Буррата
Рыбный суп
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Домашний зерненый творог 4%
Куриная грудка тушёная
Latte Caramel
Салат Неожиданый
Фарш домашний
Тушеная капуста с домашним фаршем и рисом
десерт Ломтишка
Куриные котлетки
Суп куриный с чечевицей
Салат щётка
Паштет мясной "Эльсинор" запеченный
Сыр "Риккотта" мягкий
Филе куриное в соусе лечо с гречкой отварной
Вода с лимоном
Цевки куриные
Имбирная смесь
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Kat-tya
2025-06-01
Калорийность:
1537 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
Автор
Алла
62.2
8.5
1.7
2.7
13
3
1
Кольцо творожное
Автор
Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
4
4
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
65