Блог
Войти
Виктория Юркова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория Юркова
11.04.2018 09:11
Давайте со мной выполнять планку по утрам! Приложе...
Давайте со мной выполнять планку по утрам! Приложение доступно , бесплатно. Настраиваем под себя и делаем каждый день!
Пиши в комментариях, если готов начать!
2
KatherinaBul
11.04.2018 10:01
Как приложение называется?
Виктория Юркова
11.04.2018 10:19
KatherinaBul
, называется планка, вот такой значок с человеком в планке
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Ирина Макс
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...
6
48
Новые рецепты
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Творожная запеканка с клюквой и орехами
Автор
Надежда
184.2
11.2
8.1
16.9
1
1
0
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
7
3
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%