База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ватрушка домашняя с творогом
Рыбий жир "РеалКапс" №30 капс.
Вербена чёрная смородина карамель
Салат с краснокочанной капустой
Котлеты из кижуча
Салат из печени трески
Витамин Д3 Эвалар
Курд лимонный
Овсяноблин
Свекольный салат.
Витамин А (ретинола ацетат) 33000 МЕ
"DONAT Mg" Вода минеральная лечебная
Бастурма из индейки
Перловая каша в горшочках.
Йод-Актив
Хлопья овсяные "Экстра" №2 /Ясно Солнышко
Белёвская пастила без сахара классическая.
Овсяноблин на толокне.
Толокно овсяное
Фейхоа варенье сырое.
Запеканка макаронная с творогом.
Десерт БОНЖУР
Конфеты Рафаэлло
Еста Апельсин
Рыбий жир
Фукусы
Бургер
Фитококтейль "MY BODY Slim" имбирь и корица
Фитококтейль "MY BODY Баланс" клубника
Какао.
Шакшука с грибами.
Шакшука.
Салат из свежих овощей
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49