Блог
Войти
Африканка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Африканка
12.04.2018 17:04
8
15
Ирина
12.04.2018 17:25
Улыбает, конечно, чувство юмора нашего народа, но в этой шутке уж точно большая такая доля правды есть))))
Елена
12.04.2018 17:33
На холодильник что ли повесить?
Африканка
12.04.2018 18:59
Елена
, можно на холодильник, можно на зеркало, можно на дверцу вещевого шкафа или на все эти места сразу. Лишь бы действовало!
Светланушка
12.04.2018 19:45
позвольте предложить Вам новые столовые приборы, очень помогают соблюдать диету и не отвлекаться на пустяки типа просмотра интернета за ужином или сериалов за обедом
Инна13
12.04.2018 20:17
А можно так
Африканка
12.04.2018 20:43
Светланка
, класс
Африканка
12.04.2018 20:44
Инна
, круто! Надо и себе так сделать!
Фрида Г
12.04.2018 20:47
Светланушка
12.04.2018 21:13
Африканка
,
мои
Светланушка
12.04.2018 21:15
Инна
,
помню был у меня похожий опыт, хотя к себе я более добро относилась , только зефирки отрабатывала. остальной рацион вроде не под запретом был...
марничка
12.04.2018 21:53
Инна
, ох как нравится! я себе так же сделаю!!!
Надежда С
12.04.2018 22:00
Светланка
, вот приборы мне б понадобились
чтоб никогда не наесть такой размер.тьфу , тьфу-тьфу не было такого размера и не надо.
Надежда С
12.04.2018 22:02
Инна
, О! Неплохая идея! Подошла, посмотрела, ушла
Африканка
12.04.2018 22:58
Надежда С
, точно! Посмотрела и ушла!
Светланушка
13.04.2018 14:58
Надежда С
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
6
95
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10