Блог
Войти
Африканка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Африканка
12.04.2018 17:04
8
15
Ирина
12.04.2018 17:25
Улыбает, конечно, чувство юмора нашего народа, но в этой шутке уж точно большая такая доля правды есть))))
Елена
12.04.2018 17:33
На холодильник что ли повесить?
Африканка
12.04.2018 18:59
Елена
, можно на холодильник, можно на зеркало, можно на дверцу вещевого шкафа или на все эти места сразу. Лишь бы действовало!
Светланушка
12.04.2018 19:45
позвольте предложить Вам новые столовые приборы, очень помогают соблюдать диету и не отвлекаться на пустяки типа просмотра интернета за ужином или сериалов за обедом
Инна13
12.04.2018 20:17
А можно так
Африканка
12.04.2018 20:43
Светланка
, класс
Африканка
12.04.2018 20:44
Инна
, круто! Надо и себе так сделать!
Фрида Г
12.04.2018 20:47
Светланушка
12.04.2018 21:13
Африканка
,
мои
Светланушка
12.04.2018 21:15
Инна
,
помню был у меня похожий опыт, хотя к себе я более добро относилась , только зефирки отрабатывала. остальной рацион вроде не под запретом был...
марничка
12.04.2018 21:53
Инна
, ох как нравится! я себе так же сделаю!!!
Надежда С
12.04.2018 22:00
Светланка
, вот приборы мне б понадобились
чтоб никогда не наесть такой размер.тьфу , тьфу-тьфу не было такого размера и не надо.
Надежда С
12.04.2018 22:02
Инна
, О! Неплохая идея! Подошла, посмотрела, ушла
Африканка
12.04.2018 22:58
Надежда С
, точно! Посмотрела и ушла!
Светланушка
13.04.2018 14:58
Надежда С
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
5
203
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65