Африканка
03.04.2018 10:25

Скоро Пасха!.. А рецептами низкокалорийных пасок и...

Скоро Пасха!.. А рецептами низкокалорийных пасок и куличей никто пока не делится... Может, уже пора похвастаться и получить заслуженную благодарность от последователей за полезный и удачный рецепт? Помогите худеющим новичкам не превратить праздничный стол в меню "жирокомбината". Поделитесь рецептами и советами, милые дамы (и, возможно, господа).

 3 
 6
Милюха 03.04.2018 11:28
А кто Вас заставляет в праздники есть куличи и другие блюда килограммами, можно съесть и калорийной пищи  по кусочку, всего в меру да и зачем себя лишать вкусняшек. Просто нужно не превращать праздник в обжираловку.
Елена 03.04.2018 11:42
Трудно сделать кулич менее калорийным, да и не стоит я думаю, ибо это уже будет не он. Но как вариант можно добавить меньше сдобы (масла, сахара) в традиционный рецепт. 
А еще меня посетила идея сделать низкокалорийную творожную пасху: нежирный творог + кефир 1%+ сахар + желатин.
Ирина Миронюк 03.04.2018 11:46
Не бывает низко калорийных куличей ,это сдобное тесто его едят в раз год ,главное мера .
Африканка 03.04.2018 13:31
Милюха, никто не заставляет, конечно. В этом я с Вами согласна. Но не все могут не поддаваться искушениям, особенно если в семьях богатое застолье и участие в нем считается неотъемлемой традицией. Да и трудно удержаться от получения добрячей дозы эндорфинов при виде большого количества разнообразных вкуснейших блюд. Потому для многих имеет смысл съесть большее количество низкокалорийного десерта, нежели малюсенький кусочек жирного и довольно сладкого. Для этих "многих" и открыто это обсуждение. А за Ваше мнение - благодарность: возможно это натолкнет кого-нибудь на воздержание от обжорства.
Африканка 03.04.2018 13:32
Елена Радость, спасибо за идею.
Африканка 03.04.2018 13:35
Ирина Миронюк, согласна. Лично я так и думаю: лучше немного вкуснятины, чем больше пресного и менее приятного. Но, предполагаю, что не все могут совладать со своей тягой к сдобе и вовремя остановиться.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты